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被甲状腺结节吓过的人 学会这种保护方法

2019-01-29 来源:黑龙江中航甲状腺研究院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲状腺结节是甲状腺内组织结构异常的团块,像绳子打的结。它的发病率很高,有良恶性之分,其中大部分结节都为良性,少部分为恶性。

每年体检,都是提心吊胆的,人们最怕的就是体检报告上会显示什么异常。甲状腺结节作为近几年发病率越来越高的疾病,是很多人心中的一块大石头。

有人发现结节后如临大敌,担心会癌变,焦躁不安;有人则很淡定,觉得自己没有任何不适,置之不理。

甲状腺结节会癌变吗?需要注意什么?今天,就来聊聊关于甲状腺结节的问题,教你如何保护好它。

「结节」离癌症有多远

甲状腺结节是甲状腺内组织结构异常的团块,像绳子打的结。它的发病率很高,有良恶性之分,其中大部分结节都为良性,少部分为恶性。

就算甲状腺结节是良性的,它也有10%~15%癌变的可能性,因此同样需要重视,积极治疗。

甲状腺结节可通过摸颈部自检:

●颈部出现圆形肿块

●肿块直径超过2厘米

●单个结节肿大且表面不光滑

●肿块增长速度快,可在十几天或一两个月内明显更大

如果出现以上4种情况,要引起重视及时就医。体检中发现结节,最好去专科医院确认是良性还是恶性的,再根据具体情况具体治疗。

提醒,以下3类患者要高度重视:

●青少年儿童,甲状腺疾病会影响身高、智力等发育

●育龄期女性及孕妇,会增加流产风险,影响两代人的健康。

●70岁以上的老年人,容易增加房颤、心衰等风险。

好习惯帮你保护甲状腺

1、少熬夜别焦虑

现在年轻人都有熬夜的习惯,随着社会不断进步,各种压力接踵而来。

甲状腺因为没日没夜的工作,时间一长,难免会出现一些bug。所以我们要做到劳逸结合,避免过度劳累,保持愉快的心情,学会快速消化不良情绪。

2、远离辐射

远离电离辐射及放射性物质,拍X光片时,应尽量避开甲状腺部位。特别是青少年、儿童更需避免。

需要注意的是,电视、手机、电脑等物品的辐射量虽然较低,但是也要少看。

3、注意饮食

食物应以新鲜蔬菜为主,避免肥腻、辛辣。

4、孕前检查甲状腺功能

女性怀孕前应检查甲状腺功能,待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。

已患甲状腺疾病并处于治疗中的孕妇,需每隔6~8周检查1次。胎儿出生后两个月内也要进行甲状腺功能检查。

最后,再次提醒患者,对于甲状腺疾病不用过分担心,但绝非不闻不问、任其发展。

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