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甲亢属内分泌疾病 饮食要十分当心

2018-11-20 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲亢患者的病情恢复情况和甲亢患者怎么吃有很大的关系。甲亢患者若能够根据甲亢疾病的特点饮食,将有利于恢复病情。甲亢患者赶紧来学与甲亢饮食有关的内容吧!

甲亢这种疾病,跟吃有很大的关注。因为甲亢属于内分泌疾病,一个人的内分泌状况如何,跟吃是脱离不了的。所以从这个层面来看,甲亢患者要在饮食方面多加当心。不仅要多吃有利于甲亢疾病恢复的食物,同时,还不能随意吃东西,避免一些食物影响到内分泌,从而加重病情。本文将为甲亢患者介绍甲亢饮食需要注意到的一些事情,让甲亢患者能够吃好。

1.忌碘饮食

碘是合成甲状腺激素的基本原料,碘摄入过量可以诱发或者加重甲亢,因此甲亢患者应禁食高碘类食物,如各种海产品,包括海带、紫菜、深海鱼、蛤干、贝类等。而淡水鱼虾类的含碘量并不高,甚至低于陆地肉类,陆地植物的含碘量则是相对最低的,特别是水果和蔬菜类,所以甲亢患者可选择这些食物作为主要饮食成分。

2.适当补充维生素

甲亢患者维生素的消耗明显,容易维生素的缺乏,尤其是因甲亢引起胃肠蠕动加快而伴有腹泻症状的患者,主要是是B族维生素、维生素C等。所以饮食方面应选用富含此类维生素的食物,如动物内脏、新鲜绿叶蔬菜、水果,必要时补充维生素类制剂。

3.适当摄入高能量、高蛋白及高维生素的食物

平时要注意摄入一些高能量、高蛋白及高维生素的食物,全面的改善营养状况。蛋白质要尽量的避免摄入动物性蛋白,含碘的食物会导致病情发作,所以大家要尽量的避免进食这些食物。为了避免发生骨质疏松的现象,要注意适当的补钙,尤其是针对老年人。

4.适当限制膳食纤维的摄入

甲亢患者胃肠功能紊乱可引起排便次数增多甚至腹泻,食物的消化与吸收不良,要避免食用过多富含膳食纤维的食物,如粗粮、粗纤维蔬菜类。

5.控制辛辣食物的进食

日常的饮食要绝对的控制辛辣食物的进食,比如生葱、大蒜及辣椒等,对于海产品也要尽量的禁止,比如海带、虾、带鱼等,同时也要禁止吸烟喝酒。

一旦身体生病了,患者就需要在饮食方面多加小心。甲亢疾病的患者也不例外。甲亢饮食需要注意的方面还是比较多的,甲亢患者一定要认真了解到饮食需要注意的方方面面,让自己能够安心吃,放心吃。同事,也让自己在健康饮食中慢慢恢复病情。

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