你的甲减是不是一直控制不住主要是没做好这些

2018-11-18 来源：北京北城甲状腺中医医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：甲减病人属虚寒性体质，寒凉药物应禁用或慎用使用安眠药物时应注意剂量、时间，防止诱发昏迷。使用利尿剂易间歇使用，注意观察尿量，是否有电解质紊乱，防止发生低钾血症等。

甲减作为甲状腺的一种疾病,一直困扰这我们的生活,给我们的生活带来很大的困扰,尤其是甲减跟随我们好多年一直反反复复的更是让头疼，甲减疾病为什么一直不好呢？专家指出，那是因为你平日里没有坚持做到以下几点：

1.心理护理

避免不良的精神刺激，尤其是激动和重大的打击，消除思想顾虑、树立自信，是甲减护理的重要环节之一。了解病人常有的思想顾虑：畏病乱投医、恨病求速效、惜钱不就医等帮助病人消除思想顾虑、树立自信。

2.定期筛查

建议在老年人或大于35岁的人群中每5年筛查1次，以便发现临床甲减患者；有甲状腺疾病家族史或个人史和体检提示甲状腺结节或甲减的妇女，更需筛查。那些TSH≤10.0mU/L的患者和TPO-A阴性的患者，应密切随访，一般不需药物替代治疗。

3.晨练宜晚不宜早

甲减病人属虚寒性体质，在清晨和傍晚时就更不宜外出活动。在运动方面，患者要注意劳逸结合，不要过度运动，可根据自身体质进行例如甩手、捶背、散步、太极拳等方法进行锻炼。甲减患者的身体产热量下降，免疫力及抵抗力较差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更应当注意防寒保暖。

4.搓手暖脚促循环

甲减患者末梢循环不好，容易手足发凉，四肢欠温，在天气寒冷时，这些身体暴露的部位就更容易受寒。中医学认为，阴经、阳经等十二经脉多在手指处交会，手上有许多穴位，经常搓揉按摩不仅可活动关节，有利气血经脉通畅，升提阳气防寒保暖，还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬症状。甲减患者每天晚上睡前用一盆热水泡脚半小时，边泡边搓，不仅能促进血液循环，还能改善睡眠。

5.用药护理

甲减病人属虚寒性体质，寒凉药物应禁用或慎用使用安眠药物时应注意剂量、时间，防止诱发昏迷。使用利尿剂易间歇使用，注意观察尿量，是否有电解质紊乱，防止发生低钾血症等。

6.饮食护理

甲减病人多为虚寒性体质故不宜食生、凉、冰食物。要对蛋白质进行补充，可以多食用豆制品、豆类、肉类、乳类、蛋类等含蛋白质较多的食物，也可以多食用一些新鲜的果蔬，对于伴有贫血的患者可以多食用动物肝脏。对于辛辣食物、富含胆固醇的食物以及高脂类食物需要限制食用。

7.防止愈后复发

甲减病愈后机体尚处于调理阴阳，此时的饮食精神药膳锻炼药物等综合调理，增强体质提高御病能力，是病后防止复发的重要措施。

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1.甲状腺功能亢进的药物治疗，尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大（甲状腺肿）的患者及年轻患者。 2.用于各种类型的甲状腺功能亢进的手术前准备。 3.对于必须使用碘照射(如使用含碘造影剂检查)的有甲状腺功能亢进病史的患者和功能自主性甲状腺瘤患者作为预防性用药。 4.放射碘治疗后间歇期的治疗。 5.在个别的情况下，因患者一般状况或个人原因不能采用常规的治疗措施，或因患者拒绝接受常规的治疗措施时，由于

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