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甲亢危害健康 认真了解甲亢预防方法

2018-11-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲亢并不是可以随意忽视的疾病,甲亢是一种会对人体健康和日常生活造成很大影响的疾病。对于甲亢有什么影响和日常生活中应该如何预防甲亢还是需要认真了解。

很多人以为甲亢只是简单的疾病,对甲亢有什么影响毫不知情。实际上,甲亢患者一般会出现怕热多汗、心动过速、心情急躁、失眠等情况。此外,甲亢如果没有得到很好的治疗,还可能会引发一些并发症,如甲亢眼突、甲亢性心脏病。总的来讲,得了甲亢对患者的日常生活和情绪的影响是比较大的,所以在日常生活中我们要认真了解甲亢,预防甲亢。

虽然对于甲状腺功能亢进的发病机制了解还尚不清楚,但对于可能诱发本疾病的各种诱发因素还是有一定认识的。如果从这些疾病的诱发因素入手,避免这些因素作用于机体,则可以达到预防甲状腺功能亢进的目的。常见的可能诱发甲亢的应激因素包括各种病原菌导致的感染性疾病、强烈精神刺激、过度劳累、外伤、妊娠、过多摄入含碘食物等。我们可以从病因入手预防甲亢。

1.劳逸结合

劳逸结合也是防止甲亢的一种方法,因此大家在生活中要特别注意这一点,人们平时应该做到起居有常、顺应自然规律,不妄作劳,调节生活乐趣,加之适当的体育锻炼,不仅能增强机体的免疫功能,而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。

2.注意饮食

人们在生活中需要控制饮食中的每日碘摄取量,可以减少甲亢的发生,沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢;内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制。避免过量或缺乏碘。

3.调畅情志

精神刺激是本病发生的常见诱因,常因忧虑、情绪不安、精神紧张而症状加重。因此,每个人都要注意调畅情志,修身养性,要遇事不怒,静心休养,常听优雅动听的音乐,养成种花、养鱼、养鸟等习惯,以怡情养性,安静神志,逐渐消除精神症状。

4.每年进行体检

健康体检时,应加测甲状腺B超或化验甲状腺功能以早期发现甲亢病情,被动发现甲亢患者时,病情有可能延误2~3年之久。

上面简单的介绍了甲亢的发病病因以及甲亢可能带来的影响,相信朋友们对甲亢有什么影响已经略知一二了。既然我们知道甲亢的危害,那么在日常生活中我们就应该积极地预防甲亢这种疾病,避免被甲亢影响我们的身体健康和日常生活。

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