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得了甲状腺疾病在饮食方面 这些该注意的事项就不要再马虎对待了

2018-11-09 来源:甲状腺大讲堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于甲减患者一般都会有肥胖的症状,还有水肿的症状,盐分会导致人体的水分流失过多,引发钠元素的滞留,所以甲减的患者最好少吃一些含盐量过高的食物,像是酸菜,蜜饯等等。

甲状腺疾病是内分泌系统的第二大疾病,常见的病症有甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等等,很多患者都会被其长期困扰!

在甲状腺疾病中,甲减的危害并不亚于甲亢。因此,对于患者来说,做好甲减的护理是非常重要和有必要的。

因此,患者除了积极地配合医生治疗以外,合理的饮食也同样对疾病的康复起着重要作用。

得了甲减饮食方面要注意什么

限制盐分的摄入

由于甲减患者一般都会有肥胖的症状,还有水肿的症状,盐分会导致人体的水分流失过多,引发钠元素的滞留,所以甲减的患者最好少吃一些含盐量过高的食物,像是酸菜,蜜饯等等。

禁忌生冷食物

对于甲减患者来说,生冷的寒性的食物最好不要食用,一般来说,甲减患者的免疫力比较差,而且经常会全身无力,所以最好不要吃生冷的食物,多吃一些温热的食物,像是羊肉。

多吃富含碘元素的食物

碘元素有利于甲状腺激素的合成,所以甲减患者一定要多吃含有碘元素的食物,像是海带,紫菜之类的海产品,但是有些寒性的海产品最好不要食用,而且最好清淡一些。

另外,家人的关爱不可少

甲减症状多表现为表情淡漠、精神抑郁、性格孤僻,所以对待患者时家属应体贴耐心,关心呵护患者,主动与其谈心,交流沟通,以解除患者的顾虑,树立他们战胜疾病的信心。

健康提示

甲减患者平时要养成良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体的维生素,少吃些刺激性的食物,而且要注意早睡早起,不要熬夜,多锻炼身体。

 

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