甲亢病人饮食禁忌多 饮食方面要多注意

甲亢这种疾病会对患者的身体产生很大的危害，影响患者的身体健康，更会影响患者的生活。甲亢患者想要尽快恢复健康，需要在饮食方面多加注意。甲亢患者及家属需要很注意甲亢病人的饮食，要了解甲亢病人能吃什么，不能吃什么，吃什么有利于恢复身体健康。同时，还要知道甲亢患者应该补充些什么营养，这样才能够有利于甲亢病人病情的恢复。

一、甲亢患者要补充的营养

1.增加热量供应

每日应给予足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。但应避免一次性摄入过多,正确的做法是可增加餐次,正常3餐外，可适当增加2～3餐，一般一天应为5～6餐。

2.物质的补充

甲亢患者应适当增加矿物质摄入,尤其是钾、钙、磷等,如有腹泻的情况则更应该注意。

3.保证蛋白质供给

甲状腺分泌过多时可加速蛋白质分解,故蛋白质供给量应高于正常人,可按每天每公斤体重1.5-2.0克,因为动物蛋白有刺激兴奋作用,应该少吃,以大豆等植物蛋白为主。

4.维生素的供给

甲亢患者应多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜,必要时还可以补充维生素制剂。

二、甲亢患者应避免的食物

1.甲亢病人忌食含碘食物

甲亢病人不宜吃海鱼、海菜等含碘高的食物，以免造成医生在诊断上和治疗上的困难。甲亢病人用了高碘后，甲状腺会因过多的摄取碘而增大，变硬。另外，体内含碘过多，也会干扰体内放射性对甲状腺功能和形态的检查，延误诊断和治疗。

2.甲亢病人忌饮可可、咖啡等兴奋性饮料

由于甲亢会导致患者精神兴奋，所以甲亢病人要尽量避免吃具有提神、兴奋作用的食物，对于可可、咖啡这类食物和饮品甲亢病人尽量不要碰。

3.限制膳食纤维

甲亢患者因甲状腺激素和儿茶酚胺引起消化系统的兴奋，胃肠蠕动增强，常伴有排便次数增多或腹泻的症状,如果吃多了膳食纤维丰富的食物，反而会促进肠胃的蠕动，加快肠胃消化，排便和腹泻的情况会更加严重。所以甲亢患者要少吃纤维多的食物。

4.甲亢病人忌饮酒

甲亢病人常常会出现心慌、多汗等症状，没有进行治疗的甲亢患者的心率常在每分钟100次以上。如果甲亢患者此时再饮酒，会加快心率，使甲亢特有的交感神经兴奋症状加重，从而影响治疗。倘若是甲亢性心脏病，则更为危险。

甲亢这一种疾病本身会给病人带来很大的危害，要是甲亢疾病引起甲亢并发症，对患者的影响会更大。因此，甲亢患者既要积极地进行治疗，也要十分注意饮食。甲亢病人的饮食有很多需要注意的地方，甲亢病人一定要在饮食方面多加注意。