甲状腺患者不管是甲亢还是甲状腺结节,很多时候会被要求忌碘饮食,这令不少患者陷入困扰!!!
忌碘饮食有什么用?
忌碘饮食该怎么吃?
哪些食物能吃哪些食物不能吃?
这些都是甲状腺患者最关心的问题
为什么要忌碘饮食
甲状腺患者被要求忌碘饮食,多是因为疾病所需,比如甲亢、甲状腺癌患者。
甲亢患者忌碘是因为,碘是甲状腺激素分泌的原料,甲亢患者本身分泌甲状腺激素多,再补充碘的话只会加重病情,忌碘饮食可以切断甲状腺原料的过量供应,限制或减少甲状腺激素的合成,对甲状腺疾病是有利的。
甲状腺癌忌碘是为了让甲状腺处于「碘饥饿状态」,做放疗时才能充分吸收碘131,全歼残留的癌细胞。
其它高碘性甲状腺疾病是因为身体碘处于过量状态,所以不能在补碘,此时就需要忌碘饮食。
忌碘饮食要忌哪些食物
一、加碘盐
既然是忌碘饮食,那么要忌的食物首当其中就是碘盐,日常我们食用的盐多为加碘盐,这也是20世纪为预防甲状腺肿(大脖子病)而推行的政策,但如果患者高碘性甲状腺疾病,那么加碘盐一定不能再用了。
中国加碘盐的平均含碘量为每100g约2000-3000ug左右。购买食盐时一定要看成分表,要确认成分中没有"碘"元素,最好是选择标有"无碘盐"字样的食盐,切勿被标有"竹盐、低钠盐健康平衡盐"等不同种类的食盐所迷惑。
如果实在找不到无碘盐,建议将碘盐放在太阳下暴晒后食用,或者高温加热后使碘挥发再食用,都是不错的选择。
二、腌制食品
腌制食品毫无疑问含盐量都是比较高的,比如各类咸菜、泡菜、咸鱼、熏肉等,这些咸食本身不利于健康,再加上其中的盐不知道是否为加碘盐,所以不建议忌碘患者食用。
其它加工类视频如火腿肠、香肠、肉松、薯片、豆腐干、辣条、面包、饼干、各类糕点等等,这些食物在加工过程中,也多少会加入一定的盐,所以尽量不食用。
如果患者实在管不住嘴,可以自制小点心或者小糕点之类,满足自己的食欲又保证健康。
三、各类海鲜
海鲜和各类海产品多是含碘或者高碘的,所以忌碘患者不宜食用,尤其像海带、紫菜、裙带菜、海参、海苔、虾贝类、螃蟹、龙虾、海蜇、海鱼等等都是含碘比较高的,例如,每100g干海带中含碘量高达36240ug,稳居高碘食物排行榜之首。忌碘患者要注意远离。
四、鸡精
上面说了碘盐,我们都知道碘盐含碘多,但多数不知道,鸡精含碘也不少,每100g鸡精约含碘766ug。所以除了碘盐,还应该把鸡精忌掉。
五、各类蛋黄
平常补营养我们都会说要多吃鸡蛋,但令人没想到的是,蛋类也是含碘较高的食物,其中的碘主要集中在蛋黄。含碘量相对最高的是鹌鹑蛋每百克含碘37.6ug,其次为鸡蛋每百克含碘27.2ug,鸭蛋则含碘量则相对低一些,约为每百克含碘5-6ug。
所以,鸡蛋、鹌鹑蛋的蛋黄也尽量不要吃,蛋黄胆固醇也比较高,患者可以选择吃蛋清。
六、含碘的保健品和营养品
有吃维生素或者营养品习惯的人群,要注意查明其中的成分,如果含碘,就尽量不要用了。
这不能吃那不能吃,到底还能吃什么?
别着急,其实吧!虽然说高碘性甲状腺患者被要求是忌碘饮食,但也不需要每一样食物都必须搞清楚有没有碘,因为碘的存在较为广泛,所以患者只需尽可能的减少碘的摄入就可以了。
另外:其它很多食物,像是蛋清、新鲜的肉、大米、面粉、谷物、麦片、新鲜水果和蔬菜、不加工的坚果、糖、蜂蜜、醋、植物油等,都是可以正常食用的。患者平时最好保证一日三餐都自己做,不放碘盐,清淡饮食。当然,偶尔的饮食失误一般也不会有严重后果,大家保持好心态,做好预防即可。
单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥118本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
健客价: ¥46本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗(如:运动治疗、减轻体重)仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
健客价: ¥18.8高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者。包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合型高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀可与其他降脂疗法(如LDL血浆
健客价: ¥521.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥10用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥58FARXIGA是一种钠-葡萄糖协同转运蛋白2(SGLT2)抑制剂适用在有2型糖尿病成人中作为辅助饮食和运动改善血糖控制。
健客价: ¥209配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥68本品适用于治疗2型糖尿病:当饮食和运动不能有效控制血糖时,本品可做为单药治疗,或者当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时,本品可与二甲双胍联合使用。
健客价: ¥67配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25ml的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40g或40g以下。
健客价: ¥140配合饮食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥44用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,还可能有减轻体重的作用。对某些磺酰脲类无效的病例有效。如与磺酰脲类降血糖药合用有协同作用,较各自的效果更好。
健客价: ¥29利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥701.高胆固醇血症: 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的Ⅱa和Ⅱb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀可与其他降脂疗法(如LDL血
健客价: ¥19健脾益气,和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。
健客价: ¥10.49如本用疗品于条治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1. 下呼吸系统感染:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3. 窦炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4. 皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5. 尿路感染:由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。 尽管本品对以上
健客价: ¥29适用于饮食控制、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。详见说明书。
健客价: ¥69本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥146用于治疗成人饮食控制疗法效果不理想的高胆固醇血症(IIa型),内源性高甘油三酯血症,单纯型(IV型)和混合型(IIb和III型)。特别是适用于以高密度脂蛋白降低和低密度脂蛋白中度升高为特征的血脂异常患者,及2型糖尿病合并高脂血症的患者。在服药过程中应继续控制饮食。目前,尚无长期临床对照研究证明非诺贝特在动脉粥样硬化并发症一级和二级预防方面的有效性。
健客价: ¥35配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
健客价: ¥221用于单纯饮食控制不满意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降 血糖作用,还可能有減轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥3.51.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗,血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价: ¥101.高胆固醇血症 (1)对于原发性高胆固醇血症患者,当饮食控制及其他非药物治疗不理想时,可予辛伐他汀治疗。辛伐他汀不但可降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯,而且可升高密度脂蛋白胆固醇,从而降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率 (2)在高胆固醇血症和高甘油三脂血症并存而以高胆固醇症为主的患者,辛伐他汀可降低胆固醇水平。 2.冠心
健客价: ¥4.5配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥66