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妊娠合并甲状腺疾病怎么办 日常应该怎么吃好呢

2018-10-31 来源:甲状腺大讲堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲状腺功能减退,也就是人们常说的甲减,是由于甲状腺激素合成和分泌减少,或者是利用不足,从而导致的全身代谢综合征。

怀孕是很大女性都要经历的过程,但是因为怀孕,给女性带来的风险是很大的,有人说,女人生孩子就相当于从鬼门关走了一回,就是说生孩子不仅痛苦而且风险是相当大的,在怀孕期间也可能会合并有甲状腺疾病。

妊娠合并甲状腺疾病怎么办?

甲状腺功能减退,也就是人们常说的甲减,是由于甲状腺激素合成和分泌减少,或者是利用不足,从而导致的全身代谢综合征。怀孕前三个月tsh(促甲状腺激素)水平需要小于2.5,怀孕三个月以后,tsh水平需要小于3,如果TSH水平大于10,无论FT4(游离甲状腺素)是否降低,均按临床甲减处理。

妊娠期,临床甲减,容易影响宝宝的神经智力发育,增加早产、流产、死胎、低体重儿、妊娠期高血压的危险。

但确定以后必须给予治疗。临床甲减对妊娠的影响,危害是肯定的。所以一旦确诊后不容忽视。

妊娠合并甲状腺功能低下患者日常饮食

妊娠合并甲状腺功能低下,建议多吃点含碘的食物,因为在人体中缺碘的话,有可能引起甲状腺功能减退,所以女性在妊娠期间,孕妈妈和胎儿对碘的需求量都是比较大的,碘摄入不足很容易引起甲减,如果一旦患有甲减的话,那么需要多吃点含碘的食物,例如海带、海鱼、紫菜这些海产品,尤其是海鱼需要2到3天吃一次,可以满足孕妈妈和宝宝对碘的需求量。

除了海产品之外,还要吃点大白菜、菠菜、青菜、鸡蛋、山药、含碘的食盐,但是吃任何东西都是要适量的,不可大量食用,过量补充碘也可能会导致甲亢或者其他疾病的,凡事要有个度。

还需要补充蛋白质,孕妈妈体内如果缺乏蛋白质的话,也会引起甲减的,每天摄入蛋白质的含量要达到20克左右,平时建议多吃点蛋类、鱼类、肉类,这些食物含有丰富的蛋白质,孕妇可以多吃,这只是饮食调节,但是激素水平高于正常值的话,需要口服优甲乐来调理激素水平,两周后需要复查一下,调制到正常,需要维持直至到生产。

生完宝宝以后还要复查一下tsh水平看看有没有到正常范围,平时需要尽量放松心情,缓解压力,保证充足的睡眠,不要熬夜,保持良好的心态,孕期可以多去散散步或者跟亲人朋友聊聊天。

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