您的位置:健客网 > 甲亢 > 甲亢护理 > 保健 > 吃出健康 给甲状腺炎患者的吃货指南

吃出健康 给甲状腺炎患者的吃货指南

2018-10-24 来源:甲状腺病调理课堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:患者可辨证选用些中药添加到饮食中去,如补气生津的太子参、补中益气的黄芪、软坚散结的昆布、清热生津的天花粉、清热养阴的玄参、清肝散结的夏枯草、养心安神的酸枣仁,以及准山、陈皮、佛手、三棱、莪术等。

“现在患有甲状腺炎的小伙伴们越来越多,那么对于换了这种疾病的小伙伴们食疗就尤为的重要,此次小编就给大家带来几款食物推荐,可以有效的帮助大家恢复。大家一起来看看吧!”

什么是甲状腺炎?

甲状腺炎(thyroiditis)是由各种原因导致的一类累及甲状腺的异质性疾病。其病因不同,临床表现及预后差异较大,甲状腺功能可正常,可亢进,可减退,有时在病程中三种功能异常均可发生,部分患者最终发展为永久性甲减。

按病程分为急性(化脓性)、亚急性(非化脓性)和慢性。按病因分为感染性、自身免疫性、放射性甲状腺炎等。其中自身免疫性甲状腺炎最为常见,又可分为桥本甲状腺炎(即慢性淋巴细胞性甲状腺炎)、萎缩性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎以及产后甲状腺炎等。以下主要论及几种常见的甲状腺炎。

甲状腺炎患者该怎么吃?

甲状腺炎患者的饮食宜清淡,应多吃新鲜的疏菜、水果,并可适当吃些营养丰富、脂肪含量较少的瘦肉、蛋类、乳类、淡水鱼等。

严禁吃辛、辣、酸、麻、炸、醺等刺激性食物,同时严禁喝酒,包括甜酒、啤酒和自酿米酒等。

另外,患者可辨证选用些中药添加到饮食中去,如补气生津的太子参、补中益气的黄芪、软坚散结的昆布、清热生津的天花粉、清热养阴的玄参、清肝散结的夏枯草、养心安神的酸枣仁,以及准山、陈皮、佛手、三棱、莪术等。

甲状腺炎推荐食谱

干烧冬笋

【食材】冬笋300克,枸杞子、麦门冬各10克,野菊花5克,生栀子2克。

【制作方法】把冬笋切块,入低温油锅炸成金黄色,捞起后放入清汤锅中、加入调料和上述4药,煮熟即可。

银花夏枯草汤

【食材做法】金银花、夏枯草各20克,每天1剂,代茶饮。

【适用症】适用于亚急性甲状腺炎初起,症见畏寒发热、头痛、颈肿痛、舌红苔黄者。

银耳莲子羹

【食材】泡发好的银耳。配料:莲子、红枣、百合、枸杞、冰糖。

【制作方法】浸泡好的莲子,装入容器中,加入能浸泡住莲子的清水,冷水入锅蒸熟。(水开后20分钟左右)银耳和百合加入锅中,注入适量清水。盖上盖子大火烧开,转中小火煮半小时。加入红枣。加入蒸熟的莲子,盖上盖子继续煮半小时。加入枸杞和冰糖,煮5分钟。冰糖融化,搅拌均匀即可食用。

三宝粥

【食材】酸枣仁30g,柏子仁25g,莲子心10g,大米100g。

【制作方法】将大米洗净,用温水浸泡小时。将三味药用温水冲洗3遍,并用温水浸泡30分钟,再将浸泡好的药和大米用文火熬成稀粥。每日早、中、晚按顿服,服用量根据自己的饭量来掌握。

川贝海带粥

【食材】川贝、海带、丹参各15克,薏米30克,冬瓜60克,红糖适量。

【制作方法】将川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服。

温馨提示:食疗方式只是有利于疾病的恢复与治疗,患有疾病切不可把食疗方法当做主要治疗方法,没有什么疾病是能直接“吃好的“,目前疾病恢复的主要办法依旧要依靠治疗,所有患有疾病的患者,应尽快到进行检查与治疗,在辅以食疗方法,方可尽快恢复!

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房