甲状腺是一个很微小的内部器官，特别容易被人们忽视，同时甲状腺也非常的脆弱，如果不好好养护，一不顺心可能它就罢工了，一旦罢工，那么各种甲状腺问题就会接踵而来，体温异常、代谢紊乱、各种免疫疾病频发。因此，甲状腺非常重要，日常生活中一定要科学养护，让甲状腺安生，身体才能健康少疾病。
护甲三步曲
一、规律作息正常起居
人体的生活作息对健康至关重要，甲状腺生理作用是维持人体新陈代谢，促进各种成分的分解利用，人体如果长时间劳累、熬夜、睡眠不足，那么就会加重甲状腺的负担，影响内分泌系统正常运作，甲亢、甲减、甲状腺炎等各种疾病也会悄然来袭。
养护方法：
1、每天最晚不超过11点，一定要卧床休息，放松自我，进入睡眠，保证有7-8小时正常睡眠。
2、早上尽量不使用闹钟，研究发现，长时间使用闹钟容易使人们神经衰弱，对精神没有好处。
3、中午要“小憩”，中医讲究睡“子午觉”，子说的是晚上子时一定要入睡，午指的是要睡午觉，每天午睡一会是非常好的习惯，但注意不要睡时间太长，一般以15分钟到半小时为宜。
4、食物促睡眠。如果总是难以入睡，不妨睡前食用一些促进睡眠的食物，比如，牛奶、莲子、桂圆、百合、红枣、小米、藕粉等，通过这些食物养心阴，促进睡眠。另外，还可以通过泡脚、按摩穴位、听舒缓的音乐等方法帮助促进睡眠。
二、合理饮食科学补碘
民以食为天，食物对人类的作用是不言而喻的。而对于甲状腺，碘就是它的原料。不管是碘多了还是少了，甲状腺功能都会出现异常。最典型的，20世纪由于缺碘，国人普遍出现大脖子病（甲状腺肿），但现在，由于碘盐的普及以及各种海鲜盛宴，更多的人由于碘过剩造成甲亢等其它高碘疾病。如何平衡碘的含量，对人们来说是新的考验。
养护方法：
1、普通人群正常饮食即可，要注意粗细搭配、清淡饮食。
2、高山等偏远地区的人们，一定要吃加碘盐，平时注意科学补碘，可以多吃些海带、紫菜等高碘食物。
3、沿海人群，不可顿顿大鱼大肉，因为海水中本身含碘较高，所以要控制吃海鲜的次数，否则过犹不及，食盐可选择低碘盐或无碘盐。
4、有甲亢、桥本甲亢、或者结节伴甲亢的患者应忌碘饮食，尽量食用无碘盐，买不到无碘盐时要对碘盐加热或暴晒后去除碘成分再食用，不吃高碘食物。
5、十字花科植物不要多吃，食用时一定要烹熟。十字花科植物具有硫脲类化学物质，该物质会影响甲状腺激素的合成，从而导致甲状腺肿。卷心菜、花椰菜（菜花）、绿菜花（西兰花）、各种甘蓝、大白菜、小白菜、油菜及其变种、榨菜、各种萝卜、荠菜、诸葛菜、芥末、辣根等。
6、普通孕妇由于要供给胎儿碘的需求，可适当多补碘。
7、如果担心身体碘成分不均衡，可通过尿碘检查来明确身体的情况，然后针对性的摄碘。
三、科学治疗切莫讳疾忌医
现在治疗甲状腺疾病的方法很多，也让人们挑花了眼。这就导致有很多患者抱有侥幸心理，有些压根不治而有些又盲目治疗，而结果往往均不理想。甲状腺有问题要早治疗，并且一定要选择科学的方法，对症治疗。
养护方法：
1、治疗时应权衡利弊，如果弊大于利，那治疗是没有意义的。比如如果是良性的结节，完全可以用中医中药治疗，就没有必要手术开刀，既避免了创伤也减少了并发症和复发的几率。
2、治疗要彻底，很多西药治疗的患者，一旦病情好转就停药，结果往往是旧病复发，甚至比之前更严重。所以治疗中一定要彻底，遵循医嘱，治疗疗程长的要有耐心。
3、避免过度治疗，最典型的就是甲亢治成甲减，结节手术后甲减等，国内过度治疗现象严重，患者应引起警惕。
甲状腺这个脖子上的小蝴蝶，关系着人体体温、代谢、免疫和其它器官组织功能，所以做好甲状腺养护意义重大。
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能异常）； 2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发； 3、甲状腺功能减退的替代治疗； 4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗； 5、甲状腺癌术后的抑制治疗； 6、甲状腺抑制试验。
健客价： ￥30用于各种原因引起的甲状腺功能减退症。
健客价： ￥43用于各种原因引起的甲状腺功能减退症。
健客价： ￥60适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。有时可用于甲状腺功能亢
健客价： ￥44先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗、单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗及诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
健客价： ￥11适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。也可用于诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
健客价： ￥36先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗、单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗及诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
健客价： ￥35适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。有时可用于甲状腺功能亢
健客价： ￥221.甲状腺功能亢进的药物治疗，尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大（甲状腺肿）的患者及年轻患者。 2.用于各种类型的甲状腺功能亢进的手术前准备。 3.对于必须使用碘照射(如使用含碘造影剂检查)的有甲状腺功能亢进病史的患者和功能自主性甲状腺瘤患者作为预防性用药。 4.放射碘治疗后间歇期的治疗。 5.在个别的情况下，因患者一般状况或个人原因不能采用常规的治疗措施，或因患者拒绝接受常规的治疗措施时，由于
健客价： ￥34抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于：病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者，青少年及儿童、老年患者；甲状腺手术后复发，又不适于用放射性131I治疗者；手术前准备。
健客价： ￥15用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗，此时应在有经验的医师指导下使用。
健客价： ￥8.5平肝潜阳，软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价： ￥30调节全身代谢，恢复细胞活力，改善心血管功能，健脑健身，延缓衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂症，脑动脉硬化，老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价： ￥15用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于：病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者；青少年及儿童、老年患者；甲状腺手术后复发，又不适于放射性131I治疗者；手术前准备；为131I放疗的辅助治疗。
健客价： ￥140清火，明目，散结，消肿。用于头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛，甲状腺肿大，淋巴结结核，乳腺增生症，高血压症。
健客价： ￥20用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于： 1.病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者； 2.青少年及儿童、老年患者； 3.甲状腺手术后复发，又不适于放射性131I治疗者； 4.手术前准备； 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价： ￥151.作为二级预防，降低心肌梗死死亡率。 2.高血压。 3.劳力型心绞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特别是与儿茶酚胺有关或洋地黄引起心律失常。可用于洋地黄疗效不佳的房扑、房颤心室率5.的控制，也可用于顽固性期前收缩，改善患者的症状。 6.减低肥厚型心肌病流出道压差，减轻心绞痛、心悸与昏厥等症状。 7.配合α受体阻滞剂用于嗜铬细胞瘤病人控制心动过速。 8.用于控制甲状
健客价： ￥21用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于： 1.病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者。 2.青少年及儿童、老年患者。 3.甲状腺手术后复发，又不适于放射性131I治疗者。 4.手术前准备。 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价： ￥14清火，散结，消肿。用于头痛，眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛，甲状腺肿大，淋巴结结核，乳线增生症。
健客价： ￥211.甲状腺功能亢进的药物治疗，尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大（甲状腺肿）的患者及年轻患者。 2.用于各种类型的甲状腺功能亢进的手术前准备。 3.对于必须使用碘照射(如使用含碘造影剂检查)的有甲状腺功能亢进病史的患者和功能自主性甲状腺瘤患者作为预防性用药。 4.放射碘治疗后间歇期的治疗。 5.在个别的情况下，因患者一般状况或个人原因不能采用常规的治疗措施，或因患者拒绝接受常
健客价： ￥34甲状腺机能亢进的内科治疗，甲状腺手术前准备，以减少麻醉和手术后并发症，防止诱发甲状腺危象，甲状腺危象。
健客价： ￥16用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺机能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗，此时应在有经验的医师指导下使用。
健客价： ￥14清火，明目，散结，消肿。用于头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛，甲状腺肿大，淋巴结结核，乳腺增生症，高血压症。
健客价： ￥15.8清火，明目，散结，消肿。用于头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛，甲状腺肿大，淋巴结结核，乳腺增生症。
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