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甲状腺结节患者看过来 教你怎么吃才合理

2018-10-22 来源:沈阳463甲状腺治疗中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:俗话说“三分治疗,七分护理”,合理的饮食对甲状腺结节的治疗能起到非常好的辅助作用。根据临床观测,坚持合理饮食的话治愈率能提高20%—30%左右。

中国人讲究以食为天,似乎每个值得庆祝的日子大家都会齐聚一堂享受美食。“吃”可以给人带来满足感及幸福感,但针对另外一部分人来讲,“吃”是一件小心翼翼的事,例如甲状腺结节患者,并非任何事物都能大快朵颐,吃对了,才有利于结节治疗事半功倍。俗话说“三分治疗,七分护理”,合理的饮食对甲状腺结节的治疗能起到非常好的辅助作用。根据临床观测,坚持合理饮食的话治愈率能提高20%—30%左右。下面就教各位患者如何健康饮食。

甲状腺结节患者宜吃

①增加蛋白质的食物:新鲜肉类、蛋类、奶制品类等。蛋白质食物对于甲状腺结节患者的病情恢复有很大的帮助。

②增强免疫力的食物:如香菇、木耳、核桃坚果、五谷杂粮类、豆制品及新鲜果蔬类。这类食物有消结散肿的功效,对结节的治愈起到了很好的作用。

③多吃蔬菜:绿色蔬菜、土豆、芥末叶、大豆、菠菜、芜菁;能够帮助甲状腺结节患者尽快康复。

注:关于“碘”的食用,要根据结节患者的具体病症进行具体分析,适时增减。

甲状腺患者忌吃

①高碘食物:海带、紫菜、裙带菜等海藻类,这些碘含量超高,吃一次会刺激甲状腺一次。

②避免辛辣刺激性食物:忌咖啡、香烟、酒、葱、花椒、辣椒、桂皮等刺激性食物,忌肥腻,油炸食物,如果是高碘引起的甲状腺结节,则避免食用海产品。

③寒凉生冷食物:如西瓜、香蕉、柚子、火龙果、柿子等,会增加胃肠负担,加重腹泻症状。

注:结节患者还应忌烟、酒、咖啡、浓茶等兴奋剂饮料

甲状腺结节患者食谱推荐

蔬菜瘦肉粥

1、备料大米、里脊肉、胡萝卜、香菇、青菜;

2、锅中水烧开放入大米;里脊肉(开水焯烫)、香菇、胡萝卜、青菜切小粒;

3、锅里放入香菇、里脊肉继续煮至10分钟;

4、再加入胡萝卜、青菜煮上5-10分钟,放适当盐即可。

香菇青菜

1、准备食材,香菇切好,油菜切成两瓣备用;

2、老抽、生抽、鸡精、糖、盐、淀粉各适量,调成碗汁备用;

3、香菇倒入锅中煸炒,快好的时候加入油菜,煸炒均匀;

4、将碗汁倒入锅中烧开,出锅前加入香油即可。

老鸭汤

1、备料酸萝卜、鸭子,枸杞、大枣等;

2、将鸭子煎制微黄,加入高汤或清水,放入酸萝卜及其它食材;

3、大火煮开,小火煲2~3个小时,出锅即可。

科学的饮食能够帮助恢复病情,但是并不能代替治疗,正确治疗才是治愈的关键。

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