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甲状腺炎的日常护理

2018-10-18 来源:尤医生聊甲状腺  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有些甲状腺炎疾病属于自身免疫性疾病,常见的就是慢性淋巴性甲状腺炎疾病,由于机体自身的免疫因素导致甲状腺炎疾病的产生。

很多人正在被甲状腺炎所困扰,但是对此病不了解,对这种疾病的护理工作不是很清楚,所以今天我们就一起来看一下,甲状腺炎的日常护理应注意什么,下面就为大家详细的介绍一下,希望能够对大家有所帮助。

1、避免过度劳累:因为过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力.长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态,在受到外界因素的影响下,如化学刺激或病菌病毒侵犯时,就容易发生病变。甲状腺炎患者要根据自己的身体状况多进行体育活动,如跑步,走路等,但不可过度疲劳,每次不可超过两个小时。这样可以增强自身抗病能力,避免感染等,促进甲状腺炎病愈。

2、正确的饮食:少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。补充充足的水分,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。注意营养成分的合理搭配。禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在受热后极易挥发,故只需将碘盐加热即可使用。进食含钾、钙丰富的食物,适当控制饮食。

3、定期检查:有些甲状腺炎疾病属于自身免疫性疾病,常见的就是慢性淋巴性甲状腺炎疾病,由于机体自身的免疫因素导致甲状腺炎疾病的产生。因为自身机体具有的免疫因素是会致使此病出现的病因,所以在平时一定要定期进行检查,通过科学的检查,对于自身的疾病进行排除。

4、预防感冒:增强机体抵抗力,避免上呼吸道感染及咽炎对预防本病发生有重要意义。亚急性甲状腺炎是甲状腺炎之一,引起亚急性甲状腺炎的主要因素就是感染,另外也和病毒感染有一定的关系,一般在患者发病前有明显的上呼吸道感染史,与病毒感染有一定的关系,所以大家要做好预防感冒的措施,以免发生甲状腺炎。

以上就是对日常生活中甲状腺炎的注意事项,希望对大家有所帮助,同时也希望大家认识更多甲状腺炎常识,在生活中做好甲状腺炎的防护工作,保护好我们的健康。

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