碘是人体不可或缺的微量元素,因为它是甲状腺激素的重要组成部分。碘很重要,也很低调,在营养学的教科书上甚至这样描述碘对于人体的营养意义:“碘在人体内是通过甲状腺素来体现其生理作用,目前尚未发现碘的独立作用。”
好吧,虽然无法让碘独立刷出存在感,但一个不争的事实是,缺了碘,人体的甲状腺就玩不转儿,地方性甲状腺肿、克汀病可是有独立缺碘特色的营养缺乏性疾病,不仅影响身体的生长发育,还会导致智力缺陷。“碘”亮智慧人生的意义就在于此呢!
因为政府有“食盐加碘”的营养策略,原本因碘缺乏所致的上述严重疾病已不多见,很长时间以来公众都对“碘”这个必需微量元素有些漠不关心、熟视无睹。
但是近几年,随着医学检测手段的突飞猛进,再加上更多人有了定期体检的意识,甲状腺相关疾病的检出率也随之提高了,甲亢、甲减、甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎、甲状腺癌......,不少不明真相的老百姓有些想不通:这生活水平高了,医疗条件好了,怎么小小的甲状腺却如此不消停?!
于是开始从“食盐加碘”身上找茬儿,一时间,有关我国碘营养过量、停止食盐加碘的呼声不断。
2个月前,政府官方机构发布了《中国居民补碘指南》,对中国居民碘的营养状况做了详细的阐述,咱捞点儿干货看看实情:
《中国居民补碘指南》指出,当前我国居民中一般人群整体处于碘营养适宜的状态,但特需人群还面临碘营养缺乏的风险。
特需人群中,儿童碘营养从国家级、省级层面处于适宜水平,但部分县级监测显示,仍有部分儿童处于碘营养缺乏状态。
按照国际组织推荐的孕妇尿碘适宜下限标准,我国约2/3的省份存在孕妇碘营养缺乏的现象。要知道,孕妇碘缺乏不仅影响自身健康,还影响其胎儿和新生儿的智力与身体正常发育。
我国虽然有世界上已知范围最大的水源性高碘地区,但仍是一个自然环境普遍缺碘的国家。因此,预防碘缺乏病是一项长期工作,应坚持不懈。
所以,停止食盐加碘,只能是外行人的吐槽话。除了居住在水源性高碘地区的人不食用加碘盐外,其它居民应食用加碘盐。
孕妇、哺乳妈妈应选用专为妊娠妇女设计的加碘盐或含碘量较高的加碘盐,并鼓励摄入含碘丰富的海产食物,如海带、紫菜等。
母亲碘摄入充足,就能满足0-6个月的宝宝对碘的需求;7-12月龄的宝宝需要从辅食中获取部分碘,因此婴幼儿的辅食中要有含碘丰富的海产品;1岁以上的宝宝开始尝试成人食物时,也会摄入少量的加碘盐。非母乳喂养的宝宝可以从配方奶中获取碘,我国规定在婴幼儿奶粉中必须加碘。
儿童和青少年处于生长发育的关键期,对碘的需要量增加,因此,也应食用加碘盐。
几种常见甲状腺疾病与碘的摄入
甲亢
●患者应限制碘的摄入,尽可能忌食富碘食物(盐)和药物。
甲减
●如果是缺碘造成的甲减,食用加碘盐是纠正甲减最有效的方法。
●如果能明确是碘过量造成的甲减,应限制碘的摄入。
●如果是由于甲状腺被完全切除或完全破坏,患者需要接受甲状腺激素的替代治疗,使用加碘盐或非碘盐对其甲状腺功能都不会有影响。
●如果甲状腺组织不是被完全切除,有残留,可以正常碘饮食,包括食用加碘盐。
桥本氏甲状腺炎
●如果甲状腺功能正常,建议适当限碘,即:可以食用加碘盐,但要适当限制海带、紫菜等富碘食物的摄入。
甲状腺结节
●如果甲状腺功能正常,可以正常碘饮食,包括食用加碘盐。如果合并有甲亢,要限制碘的摄入。
甲状腺癌
●可以正常碘饮食。如果手术后需采用放射性碘清甲或者清灶治疗,治疗前要低碘饮食。
最后叮嘱一句,如果女性朋友是在怀孕期间发现有甲状腺的问题,或者甲状腺的问题尚未解决就怀孕了,建议尽早去和医生做沟通,遵医嘱。上述指南中关于甲状腺疾病摄碘的建议对孕妇未必合适。
用于各种原因引起的甲状腺功能减退症。
健客价: ¥431、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能异常); 2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发; 3、甲状腺功能减退的替代治疗; 4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗; 5、甲状腺癌术后的抑制治疗; 6、甲状腺抑制试验。
健客价: ¥32适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗,也可用于单纯性甲状腺肿,慢性淋巴性甲状腺炎,甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。有时可用于甲状腺功能亢
健客价: ¥44先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗、单纯性甲状腺肿,慢性淋巴性甲状腺炎,甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗及诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
健客价: ¥14先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗、单纯性甲状腺肿,慢性淋巴性甲状腺炎,甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗及诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
健客价: ¥36适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗,也可用于单纯性甲状腺肿,慢性淋巴性甲状腺炎,甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。有时可用于甲状腺功能亢
健客价: ¥22适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗,也可用于单纯性甲状腺肿,慢性淋巴性甲状腺炎,甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。也可用于诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
健客价: ¥361.甲状腺功能亢进的药物治疗,尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大(甲状腺肿)的患者及年轻患者。 2.用于各种类型的甲状腺功能亢进的手术前准备。 3.对于必须使用碘照射(如使用含碘造影剂检查)的有甲状腺功能亢进病史的患者和功能自主性甲状腺瘤患者作为预防性用药。 4.放射碘治疗后间歇期的治疗。 5.在个别的情况下,因患者一般状况或个人原因不能采用常规的治疗措施,或因患者拒绝接受常规的治疗措施时,由于
健客价: ¥33抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者,青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于用放射性131I治疗者;手术前准备。
健客价: ¥15.5用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗,此时应在有经验的医师指导下使用。
健客价: ¥8.5调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂症,脑动脉硬化,老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价: ¥15平肝潜阳,软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价: ¥23用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者;青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者;手术前准备;为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥148用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于: 1.病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者; 2.青少年及儿童、老年患者; 3.甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者; 4.手术前准备; 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥15清火,散结,消肿。用于火热内蕴所致的头痛、眩晕、瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛;甲状腺肿大、淋巴结核、乳腺增生病见上述症候者。
健客价: ¥311.作为二级预防,降低心肌梗死死亡率。 2.高血压。 3.劳力型心绞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常,特别是与儿茶酚胺有关或洋地黄引起心律失常。可用于洋地黄疗效不佳的房扑、房颤心室率5.的控制,也可用于顽固性期前收缩,改善患者的症状。 6.减低肥厚型心肌病流出道压差,减轻心绞痛、心悸与昏厥等症状。 7.配合α受体阻滞剂用于嗜铬细胞瘤病人控制心动过速。 8.用于控制甲状
健客价: ¥21甲状腺机能亢进的内科治疗,甲状腺手术前准备,以减少麻醉和手术后并发症,防止诱发甲状腺危象,甲状腺危象。
健客价: ¥18清火,明目,散结,消肿。用于头痛眩晕,瘰疬,瘿瘤,乳痈肿痛,甲状腺肿大,淋巴结结核,乳腺增生症,高血压症。
健客价: ¥20清火,散结,消肿。用于头痛,眩晕,瘰疬,瘿瘤,乳痈肿痛,甲状腺肿大,淋巴结结核,乳线增生症。
健客价: ¥21用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺机能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗,此时应在有经验的医师指导下使用。
健客价: ¥14平肝潜阳,软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价: ¥30用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于: 1.病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者。 2.青少年及儿童、老年患者。 3.甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者。 4.手术前准备。 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥14清火,明目,散结,消肿。用于头痛眩晕,瘰疬,瘿瘤,乳痈肿痛,甲状腺肿大,淋巴结结核,乳腺增生症。
健客价: ¥27.5主要用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死,也可用于心律失常、甲状腺机能亢进、嗜铬细胞瘤。
健客价: ¥7