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甲状腺需要的植物营养素有哪些?

2018-07-08 来源:任主任调理课堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:姜黄素是我们熟悉的肝脏细胞保护剂。在2002年的一项老鼠研究,发现姜黄素能够预防基础体温的下降,治疗降低了化学诱导甲状腺功能减退的影响,并明显保护了肝脏。

 因为无论是什么原因导致的疾病,最终一定会反应到细胞营养层面,也就是细胞损伤的速度和细胞修复的速度不平衡。这次我们来看看植物营养素有哪些?

 
DHEA和孕烯醇酮
 
调整DHEA和孕烯醇酮的含量对于调整甲状腺轴/肾上腺轴平衡关系重大,建议甲状腺疾病患者常规检测体内DHEA和孕烯醇酮的含量,并每日补充。
 
姜黄素
 
姜黄素是我们熟悉的肝脏细胞保护剂。在2002年的一项老鼠研究,发现姜黄素能够预防基础体温的下降,治疗降低了化学诱导甲状腺功能减退的影响,并明显保护了肝脏。姜黄素对于甲状腺的保护作用,可能和提升体内GSH活性和提升硒含量有关。
 
红景天
 
红景天是常见的肾上腺支持草药,考虑到压力会影响甲状腺状态,一些甲状腺功能减退个体使用草药如红景天可以在支持肾上腺的基础上提高人体对压力的反应,间接保护了甲状腺细胞。
 
夏枯草
 
常用甲状腺中药夏枯草是国内最常用的草药提取物,针对格雷夫斯病(甲亢),夏枯草具有抑制刺激抗体与甲状腺细胞结合,阻断甲状腺刺激激素(TSH)产生和可能抑制碘代谢的能力。抑制碘代谢并减少细胞产生的甲状腺激素的量。
 
L-肉碱
 
L-肉碱能够钝化T3的细胞受体的过度活性,临床试验显示,2,000-4,000mg/天(每天2-4g)的L-肉碱的剂量有助于患甲状腺功能亢进症状的恢复。有学者建议,患有甲状腺机能亢进的个体需要常规补充左旋肉碱。
 
西番莲
 
西番莲是常规植物性神经镇静药物,其可以对神经系统起镇静作用,当甲亢患者的高代谢情况影响到了神经系统稳定性,西番莲能帮助控制甲状腺功能亢进的各种高代谢症状。
 
除了各种基础营养素之外,甲状腺细胞的修复需要其他各种植物营养素的配合,帮助身体远离甲状腺细胞修复的干扰因素。
 
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