您的位置:健客网 > 甲亢 > 甲亢护理 > 保健 > 三高一忌一适量,甲亢饮食护理其实很简单!

三高一忌一适量,甲亢饮食护理其实很简单!

2018-07-05 来源:王培松吉大第一医院甲状腺外科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲亢是一种顽固性疾病、难治性的内分泌疾病。不仅会导致患者体内代谢水平出现紊乱,损害患者生殖系统,造成患者不孕不育,还会遗传后代,不利于宝宝的健康成长。

 甲亢患者在接受科学治疗的同时,应当辅以完善的饮食调理,才能达到理想的治疗效果。甲亢患者日常护理应切记“三高一忌一适量”的饮食原则,以免不良的饮食习惯影响治疗效果或加重病情。

 
1.“三高”饮食为主,平衡机能代谢
 
甲亢患者代谢旺盛,对营养物质需求明显增加,因而甲亢患者饮食应谨记高能量、高蛋白、高维生素的原则,增加能量供给,平衡身体机能代谢。
 
1、高热量:甲亢患者机体代谢旺盛,对能量需求较高,多进食如米饭、馒头、面条、米粉等高淀粉食物,能补充能量,纠正过度消耗。
 
2、高蛋白:如禽蛋、牛奶、瘦肉等富含丰富蛋白质食物,能保证机体代谢运行,缓解患者消瘦、肌肉萎缩等症状。
 
3、高维生素:多吃新鲜的水果蔬菜,如银耳、香菇、淡菜、动物肝脏等,能补充营养物质供给,增强患者免疫力,避免疾病恶化。但西兰花、萝卜、卷心菜、葡萄等高纤维素食品要尽量少吃,以免加重腹泻症状。
 
2.“一忌”要警惕,错吃可加重病情
 
碘是甲状腺激素合成的重要元素,而甲亢主要是由于患者碘摄入不当导致甲状腺分泌异常所致。因此像海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼等碘丰富食品,会促进甲状腺激素分泌,导致甲状腺组织硬化和已经肿大的硬块僵块难消。同时,还会影响甲状腺对药物的吸收,不利于治疗,患者在生活中要尽量避免进食。
 
同时,甲亢患者要禁吃如葱、花椒、桂皮、辣椒、咖啡、酒精等刺激性食物和烤肉、汉堡、薯条、方便面等肥腻油煎食物,以免增加患者心血管系统负担,加重心慌、心悸等症状。
 
3.“一适量”莫忽视,离健康更近一步
 
甲亢会导致骨质变薄,所以患者要适当钙、磷丰富的食物,如牛奶、橘子、苹果、果仁等,能防止骨质疏松和病理性骨折。
 
4.日常饮食需注意,科学治疗更重要
 
甲亢是一种顽固性疾病、难治性的内分泌疾病。不仅会导致患者体内代谢水平出现紊乱,损害患者生殖系统,造成患者不孕不育,还会遗传后代,不利于宝宝的健康成长。此外甲亢久拖不治还会引发精神病、甲亢心脏病、甲亢突眼、甲亢糖尿病和甲亢危象等严重并发症,病情严重者可导致死亡。饮食护理只能控制病情,并不能代替医学上的治疗。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房