甲亢患者适合什么样的运动?
甲亢患者常常有这样的顾虑:想做运动但又怕引起加重病情,到底能不能运动?能做哪些运动?其实,甲亢患者只要病情控制稳定,多数是能够合理运动的,劳逸结合对病情也是有好处的。
适合甲亢患者的运动包括:
步行
散步和徒步旅行是步行锻炼常用的方式。只要没有肢体病变,就可以在任何时候、任何地点进行锻炼。
优势:步行具有温和、不易受伤的特点。甲状腺患者每天步行,可以帮助调整大脑皮层的兴奋,改善血管活动功能。
适合人群:比较适合中老年及体弱病人。
慢跑
慢跑要注意在平整的道路,跑步时要穿舒适的鞋子,同时注意强度。年龄过大、体质衰弱及有心、脑、肾等合并症的患者不宜选用此运动。
优势:慢跑可以锻炼肌肉和骨骼,增强心肺能力,促进血液循环,降低甲亢并发症的发生,
适合人群:适合中青年甲亢患者。
太极拳是比较常用的锻炼方法之一。
优势:简单易学、不受时间和场地的限制。太极拳有助于改善血液循环、增强人体平衡协调功能,对促进甲亢康复有一定好处。
适合人群:体力较好者可打全套,体力较差者可打半套或者单个动作练习。
舞蹈
优势:可以使肢体与肌肉规则运动,疏通经络和关节,整体调节人体机能。可以使甲亢患者情绪安定、心情舒畅,缓解患者焦躁的情绪。
适合人群:进行舞蹈锻炼时,患者要根据自己的病情和体质选择适合的舞种。一般以慢节奏的交际舞、健身舞为宜。
平肝潜阳,软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价: ¥23平肝潜阳,软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价: ¥30平肝潜阳,软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价: ¥46平肝潜阳,软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价: ¥261.甲状腺功能亢进的药物治疗,尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大(甲状腺肿)的患者及年轻患者。 2.用于各种类型的甲状腺功能亢进的手术前准备。 3.对于必须使用碘照射(如使用含碘造影剂检查)的有甲状腺功能亢进病史的患者和功能自主性甲状腺瘤患者作为预防性用药。 4.放射碘治疗后间歇期的治疗。 5.在个别的情况下,因患者一般状况或个人原因不能采用常规的治疗措施,或因患者拒绝接受常
健客价: ¥33用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于: 1.病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者。 2.青少年及儿童、老年患者。 3.甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者。 4.手术前准备。 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥14抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者,青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于用放射性131I治疗者;手术前准备。
健客价: ¥15.5用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者;青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者;手术前准备;为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥148用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于: 1.病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者; 2.青少年及儿童、老年患者; 3.甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者; 4.手术前准备; 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥15