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甲减患者冬季如何保健

2018-06-11 来源:湖北省中甲状腺诊疗中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲减的常见症状包括出汗减少、怕冷、动作缓慢、精神萎靡、疲乏、嗜睡、智力减退、体重增加、大便秘结、表情淡漠、颜面虚肿,严重者出现黏液性水肿。

1.什么是甲减

甲状腺功能减退症(简称甲减)是由于各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征,可引起机体多个系统功能低下及代谢紊乱。

2.甲减有哪些表现

甲状腺作为“机体的发动机”,分泌甲状腺激素,影响人体的能量代谢。机体没有足够的甲状腺激素,多个系统能量代谢就会减低。甲减的常见症状包括出汗减少、怕冷、动作缓慢、精神萎靡、疲乏、嗜睡、智力减退、体重增加、大便秘结、表情淡漠、颜面虚肿,严重者出现黏液性水肿。

3.左旋甲状腺素片如何应用

左旋甲状腺素片,治疗剂量应依据病情、年龄、体重、合并用药等情况个体化制定,理想的服用方法是早饭前1小时服用,避免食物对药物吸收的影响,或在晚饭后4小时服用也较理想。避免其他药物对左旋甲状腺素片的影响,如苯巴比妥、利福平、硫酸亚铁、碳酸钙等,需要调整剂量。定期监测甲状腺功能,接受左旋甲状腺素片治疗的患者,一般在治疗初期每4~6周复查FT3、FT4、TSH,完全替代、甲状腺功能稳定后,可3~6个月复查甲状腺功能。

4.冬季如何保健

①甲减患者机体产热量少,容易受寒感冒,冬季应注意防寒保暖。冬季应减少清晨和傍晚寒冷时候外出,避免受寒,且不宜剧烈运动。

②甲减患者多属中医阳虚,宜温补。冬季可食用羊肉、牛肉、韭菜等温热之品,忌食寒凉生冷之品,如冷饮、苦瓜等。

③忌用生甲状腺肿物质,如卷心菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、乳酪等;少量食用高脂肪类食品,如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、火腿、五花肉等。

④冬季服用中药膏方,具有调理、滋补、治疗的作用,疗效持久、恒定,调补阴阳,平衡体质,提升机体免疫力。

(本资料只供参考,具体情况以医师意见为准)

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