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桥本氏甲状腺炎的四大饮食禁忌,最后两条尤为重要

2018-06-07 来源:贵阳中医甲状腺康复医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:桥本氏甲状腺炎合并甲状腺功能减退症的病人,如慢性淋巴细胞性甲状腺炎,饮食中应该增加食物中碘的含量,提高血液中碘的浓度,为甲状腺激素的合成准备充足的原料。

桥本氏甲状腺炎又称自身免疫性甲状腺炎,该病多见于30—50岁中年女性,男女比例(1:4--9),占甲状腺疾病的l/5。此病一般较为隐匿,发展缓慢,常无特殊感觉,患者多不易察觉。对待桥本氏甲状腺炎,除了积极治疗,有效的护理,科学的饮食是很重要的。

1.应该多吃哪些食物

▲桥本氏甲状腺炎的饮食重点是高纤维素食品,包括绿叶蔬菜、粗粮以及新鲜水果等,如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜;粗粮中的黄豆、绿豆,燕麦;大枣、花生等干果,都含有丰富的纤维素,注意摄取高质量的蛋白质。

2.宜多吃平和类食物

▲患有该病的人宜用平和类食物,如谷类、豆类、水果、蔬菜,常吃梨、藕、芹菜、百合、鸭蛋、黑鱼、蚌肉、瓜菜类。

3.桥本氏甲状腺炎伴甲亢的饮食

▲对于桥本氏甲状腺炎合并甲状腺功能亢进的病人,饮食中应暂时忌海带、紫菜等海产品的摄入,减少食物中碘的含量,这也是预防桥本氏甲状腺炎方法之一。

▲合并甲亢时,患者会出现甲状腺激素分泌超出正常水平,所以要吃的清淡一些,日常饮食要以下面一些食物为主:吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物。

4.桥本氏甲状腺炎伴甲减的饮食

▲桥本氏甲状腺炎合并甲状腺功能减退症的病人,如慢性淋巴细胞性甲状腺炎,饮食中应该增加食物中碘的含量,提高血液中碘的浓度,为甲状腺激素的合成准备充足的原料。

▲合并甲减时,患者的甲状腺激素分泌低于正常水平,宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果,还宜吃虾、海参、胡桃肉、枸杞子、山药、芡实等食物。

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