得了甲亢，还能够愉快地吃海鲜吗？

海鲜味道鲜美，含有丰富的营养成分，深受大的家喜爱。但是，海鲜不宜多吃，特别是患有甲状腺疾病的患者，面对味美汤鲜海鲜，该如何下口呢？

其实，我们一般所说的海鲜包括三类：藻类、虾贝类、鱼类，他们的含碘量有天壤之别，呈现三个等级。我们常说的海带、紫菜属于藻类，属于高等含碘；虾、扇贝等虾贝类，属于中等含碘；带鱼、三文鱼、小黄鱼等，属于低等含碘。

甲亢患者在治疗后，如果甲状腺功能还未恢复正常，或者还伴有甲状腺肿大，同时再摄入较多碘的话，会让病情雪上加霜。此时必须“忌”碘饮食。

若甲状腺功能已经正常，甲状腺无明显肿大，可以选择含碘量较少的小黄鱼、带鱼、墨鱼解解馋，每周吃一次，烹饪时使用无碘盐。

单纯的甲状腺结节患者，最好在测定自身体内碘含量之后，再选择性的吃海鲜。

长期高碘饮食会诱发自身免疫性甲状腺炎，如桥本甲状腺炎，破坏甲状腺细胞，从而加重甲状腺疾病。

桥本甲状腺炎为遗传因素以及环境因素影响的自身免疫性疾病，可在同一家族中的几代人中发生，所以桥本甲状腺炎患者的子女应注意减少碘的摄入量，必要时检查甲状腺功能，尽量做到提前干预，预防发病。