孕妈妈如何应对甲减（详细版）

甲减是甲状腺功能减退的简称，当孕妈妈患有甲减时一定要提高警惕。

如何判断甲减

是否患有甲减，最直观的指标就是TSH（促甲状腺激素）值。孕早期TSH值的应低于2.5mIU/L，孕中期低于3mIU/L，孕晚期低于3.5mIU/L，若高于标准值则被怀疑为甲减，需要进一步检查治疗。

甲减的症状

甲减的症状相对于孕妈妈来说比较难察觉，因为它就像我们的早孕症状。

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甲减的危害

妊娠期甲减对孕妈妈和宝宝的危害很大，会大大增加妊高症的患病率和胎宝宝的流产等风险。

相信孕妈妈最关心的还是甲减对宝宝智力的影响。因为妊娠20周以前，胎儿的甲状腺功能尚未完全建立，其脑发育依赖的甲状腺激素主要来源于母体。如果孕妈妈体内甲状腺激素不足，将导致宝宝明显的、不可逆的神经系统发育障碍，影响宝宝的智力发育。

甲减妈妈如何应对

被检查出患有甲减的孕妈妈，要调节情绪积极配合治疗，一定要在医生的辅导进行药物干预。

由于药物有调节激素的作用，相关服用注意事项一定要与医生沟通清楚，如服药时孕妈不要与钙剂、黄豆类等同时服用，只要替剂量合适，对孕妇及胎儿都很安全，不会有致畸及其他副作用。

还需要注意提醒大家的是，确认甲减的孕妈妈每隔2～4周测定TSH并调节药物用量。当TSH达标以后，每6～8周监测TSH、FT4和TT4。甲减的复诊十分重要，孕妈不要掉以轻心。

在平时饮食方面，孕妈妈们要注意限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如肥肉、五花肉、火腿、奶油、动物内脏等；荠菜、萝卜、大豆、花菜、油菜、木薯、核桃等食物中也含有致甲状腺肿物质，会抑制碘的吸收，应当谨慎食用。

是不是很麻烦？！确实是这样，但不管是甲减、妊高、妊糖症、便秘等等一系列孕期不适都会给我们带来一些影响，需要我们积极去面对，尽早去预防。