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身体这处变粗 可能是甲状腺有问题

2018-04-11 来源:民福康养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲亢患者的摄入热量应比正常人多一些,以补充过度的消耗。多食富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉、豆类等;由于甲亢患者排便较多,常腹泻,身体摄取的维生素较少,可以多吃富含维生素的蔬菜和水果来补充。

爱美之心人皆有之,细长又弧度优美的脖子是大部分人都希望拥有的,但是现实往往是残酷的,普通人的脖子大多都不那么细长,甚至有的人脖子要粗上一些。

脖子的粗细有时也与健康有关,颈围其实是有健康标准的:男性应小于38厘米,女性应小于35厘米,如果颈围超标了,可能会有健康风险。一般除了肥胖导致的脖子粗以外,还有可能是甲状腺出了问题。

脖子变粗的常见原因是甲状腺肿大,单纯性甲状腺肿大是由于缺碘、酶缺乏等其它原因导致的,在山区较为多见,甲状腺功能不一定会有问题。

但是当脖子变粗同时伴有其他症状,就有可能是甲亢。甲亢是甲状腺功能亢进的简称,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,以下是甲亢的几个常见症状:

情绪变化

易怒、焦虑不安、失眠、记忆力减退、神经过敏,甚至有时候会出现幻觉,表现为狂躁症或精神分裂症。

消化系统

食欲大增,吃很多却很快就觉得饿,体重也一直下降。部分患者还会有大便次数增多,腹泻的症状。

生殖系统

甲亢对女性的影响常会表现为月经减少或闭经,而男性会有阳痿的症状

心血管系统

很多甲亢患者常会觉得心悸、心律不齐、胸闷、气短,严重的甚至会导致“甲亢性心脏病”。

全身症状

如果有一年冬天觉得与以前相比不怕冷,出汗也特别多,就要当心了;手抖,无法做精细动作,如不能夹菜、写字歪歪扭扭等;眼睛外凸。

如果发觉自己或者家人有以上这些症状,应该及时检查自己的甲状腺功能,不及时治疗会导致很多严重的后果。孕妇若患有甲亢,不控制可能会导致胎儿畸形、流产甚至死胎。育龄女性如不及时治疗,可能会导致排卵异常甚至不孕。

除了药物和手术等的常规治疗方法,甲亢患者的日常饮食也应注意,当按照“三高一禁一适量”的原则。

三高:高热量、高蛋白、高维生素

甲亢患者的摄入热量应比正常人多一些,以补充过度的消耗。多食富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉、豆类等;由于甲亢患者排便较多,常腹泻,身体摄取的维生素较少,可以多吃富含维生素的蔬菜和水果来补充。

一禁:禁碘

碘是制造甲状腺激素的主要原料,为了避免加重甲亢,应禁食含碘丰富的食物,如海带、紫菜、海鱼,盐也应换成无碘盐。

一适量:适量补充钙、磷

为了预防病理性骨折和骨质疏松,特别是一些症状长期得不到控制的患者,应适当补充钙和磷。

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