甲亢青睐“白骨精”

郑女士今年32岁，是一家杂志社编辑，平时工作压力颇大，一天到晚坐在办公室，对着电脑敲字。今年初月底，郑女士在陪儿子玩游戏时，无意间摸到自己脖子上有肿块。第二天到医院内分泌科检查，医生诊断她患了了甲亢。

工作压力大易诱发及加重甲亢

内分泌科专家指出，甲亢是常见的内分泌疾病。女性患病率要比男性大，好发于20岁～50岁的女性。甲亢诱发因素有很多，外界环境因素的变化对甲亢的发病有很大的影响。其中，精神因素的刺激非常重要，许多甲亢患者病史中存在明确的精神压力过大的情况，像郑女士这样工作压力大的，易诱发及加重甲亢。

白领、精英、骨干更容易患甲亢，这和她们面临工作、生活双重压力有关。因此，“白骨精”们出现情绪波动大，一点小事就激动，总是失眠，还焦虑，手颤抖的不行，心慌，特别能吃，日渐消瘦……如果有这些症状，可能是甲状腺出了问题，应及时就医生。内分泌科专家提醒“白骨精”们在工作和生活中不要给自己太大的压力，要学会放松心情，对于任何事情不要太过于执着；要学会坦然地面对生活与工作中所发生的一些事情。

原发性甲亢与遗传有一定关系

据内分泌科专家介绍，甲亢分为原发性甲亢和继发性甲亢，其中原发性甲亢比较常见。原发性甲亢的病因至今尚未完全明确，和遗传有一定的关系，表现为一定的家族聚集性，如果父母中有一方是甲亢，子女以后有40%的可能会得甲亢。

原发性甲亢和碘的摄入量有一定的关系。我国政府曾发布一项调查报告，指出甲状腺疾病高发和碘摄入过多有一定关系，因此，市面上增加了非加碘盐供市民根据需要选择。

同时，有些人受到病毒感染，对甲状腺造成破坏，甲状腺可能会释放过多甲状腺激素，形成一过性的甲亢，这类患者大多可以自愈。但是，有些人感染后会造成自身免疫系统功能紊乱，造成慢性甲亢等甲状腺疾病。

患有甲亢的妇女不易受孕

内分泌科专家特别提醒，如果育龄妇女患有甲亢，应该积极治疗，等到治愈后才能怀孕。患有甲亢的妇女不易受孕，怀孕后可能加重甲亢病情，还容易有流产、早产的风险。如果是孕期患有甲亢的妇女，一定要经专科医生指导用药，控制病情，切勿擅自吃药或停药。

预防甲亢从少发脾气开始

中医常说“气生百病”，所以，要战胜甲亢，首先要做到的就是避免不良情绪，保持良好的心态。具体做法有：端坐排除杂念，尽可能的深深吸一口气，然后缓慢地把气一点点呼出，使繁杂的心态平静下来，机体得到放松休息。甲亢还与不良生活习惯和行为方法有关，如高强度的工作，劳累紧张、熬夜等，因此，减压减负、形成规律的生活习惯等对甲亢疾病的康复很有必要。建议每天中午睡个“子午觉”，这个养生方法对预防甲亢颇有益处。

测一测：你离甲亢有多近？

1.心律失常甚至心脏增大、心力衰竭等,多见于40岁以上的女性,严重的甚至会导致猝死；

2.肌肉无力，最开始会出现在眼肌、眼睑下垂，眼皮如打瞌睡样睁不开，以后逐渐引起吞咽困难、进食时呛咳、说话不清且带鼻音、咀嚼无力等；

3.原因不明的食欲下降、恶心、呕吐以及腹泻；

4.神经过敏、注意力不集中、性情急躁易怒、坐立不安、失眠，甚至出现狂躁、幻觉等精神症状。