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甲状腺疾病高发,这些东西,请一定要远离!---甲状腺结节合并甲亢篇

2018-03-28 来源: 烟台糖尿病病友交流平台  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有甲状腺功能亢进的人群尽量食用无碘盐。有人说“爆炒和阳光暴晒可以使碘盐中的碘分解挥发”,其实碘盐中添加的是碘酸钾,能耐300℃的高温,暴晒或煎炒是无法使其分解的。

甲状腺疾病高发,一般发生疾病大家最先想到的可能是遗传,再或者是亚健康所致!

其实甲状腺结节疾病患者在饮食也有很大的诱因,甲状腺结节合并甲亢或者甲减,饮食该注意什么?下面就是相关的介绍了,希望对患者朋友们有所帮助!

合并甲亢,尽量食用无碘盐

有甲状腺功能亢进的人群尽量食用无碘盐。有人说“爆炒和阳光暴晒可以使碘盐中的碘分解挥发”,其实碘盐中添加的是碘酸钾,能耐300℃的高温,暴晒或煎炒是无法使其分解的。

甲亢合并甲状腺结节的患者

下面这些高碘食物就别吃了

A.裙带菜:含碘量15878微克/100克

B.紫菜:4323微克/100克

C.海带:923微克/100克

D.海虹:346微克/100克

E.虾皮:265微克/100克

慎用高碘药物、高碘化妆品。胺碘酮、碘酒以及含碘的维生素、润喉片和造影剂等建议在医生指导下使用。含海藻成分的洗面奶、面膜等化妆品,最好也避免使用。

甲亢患者容易心慌、怕热、易激动,所以最好避免摄入辛辣食物、浓茶、浓咖啡等刺激性食物,以防止上述症状加重。

保证充足营养供给。甲亢患者的代谢是加快的,所以容易饥饿、消瘦。一定要保证主食,并同时注意多样化、粗细搭配,不要偏食。同时要搭配肉类、蛋类、奶类和蔬果的摄入。但要注意防止血糖过高。

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