而且,有数据证明,八位女性中就有一位在一生中可能发生甲状腺疾病,且患有甲状腺疾病的人数每年仍在继续上升·····虽然有很多因素影响甲状腺功能,但最近的研究表明肠道健康可能是一个关键因素。
众所周知,甲状腺激素是甲状腺的一个重要激素。而肠道中生活的数以万亿计的微生物对身体激素的产生具有深远的影响,包括甲状腺激素。破坏肠道菌群可能导致甲状腺问题,修复肠道可能可以帮助改善甲状腺功能。
提问:肠道菌群是如何影响甲状腺的?
①肠道
不健康会抑制甲状腺的功能
希波克拉底说:“所有的疾病都始于肠道。”2500年后的今天,我们才刚刚开始了解他到底有多正确。甲状腺功能低下也不例外。肠道不健康会抑制甲状腺的功能,引发慢性淋巴细胞性甲状腺炎(桥本氏病Hashimoto’sdisease),甲状腺功能低下又会导致炎症和肠漏。
肠道是人体最大的免疫系统。当肠道中的任何一种保护功能发生故障时,就会出现问题。研究表明,发生肠漏时产生的免疫攻击在自身免疫性疾病的发生中起着重要作用,包括慢性淋巴细胞性甲状腺炎。
②微生物的代谢产物会影响甲状腺激素
近年来研究发现肠道菌群与许多慢性疾病相关,从肥胖到炎症性肠病到多发性硬化症。肠道菌群对甲状腺等内分泌器官具有深远的影响也不足为奇。2014年的一项研究发现甲状腺机能亢进患者与健康对照相比,肠道中双歧杆菌和乳酸菌的数量显著降低,而肠球菌的数量显著升高。
微生物可识别宿主许多不同的内分泌分子,包括肾上腺素、去甲肾上腺素、性激素和甲状腺激素,甚至改变它们的代谢。
③肠道细菌影响碘和硒等营养物质的吸收
肠道中的小肠绒毛会大大增加营养物质吸收进入身体的表面积。而当肠道发炎时,通常是肠道菌群失调时,小肠绒毛可能变短,导致营养吸收的受损,而对甲状腺健康至关重要的营养物质——碘和硒等就会受到阻碍。
微生物给宿主提供许多健康益处,同时它也会与宿主竞争营养物质。2009年的一项研究表明,缺硒时肠道菌群会与宿主争夺硒,损害硒蛋白的合成,而硒蛋白对于甲状腺的正常功能是必需的。
④肠道细菌会影响活性甲状腺激素的转化
肠道细菌一个鲜为人知的作用就是将无活性的甲状腺激素转化成有活性的甲状腺激素,而在转化的过程中,会需要一种肠道硫酸酯酶的酶。而这种酶只有健康的肠道细菌才能产生。
除此之外,研究还表明,革兰氏阴性的肠道细菌(例如让人痛恨的大肠杆菌)的细胞壁组分脂多糖(LPS),又称为内毒素,在很多方面对甲状腺代谢产生负面影响。因为这种内毒素会抑制肠道硫酸酯酶的酶,让甲状腺激素无法转化,从而我们的甲状腺功能受损!
解决:如何通过肠道细菌改善甲状腺症状?
①多吃膳食纤维的食物
细菌代谢产物是强有力的内分泌调节因子。肠道细菌可发酵膳食纤维产生短链脂肪酸,短链脂肪酸可以抑制参与表观遗传调节的酶。换句话说,它们帮助决定一个基因是否表达。短链脂肪酸调节的酶抑制会增加甲状腺激素受体的表达。
②补充益生菌或吃一些发酵食品
尽管早就提出了肠道微生物和甲状腺功能之间的联系,但很少有研究在人类身上试图通过调节肠道菌群改善甲状腺健康。然而,有研究发现给肉鸡补充乳酸菌被证明能够增加血浆甲状腺激素水平,补充罗伊氏乳杆菌能够改善小鼠甲状腺功能。
③检测
是否有小肠细菌过度生长
虽然究竟是甲状腺问题导致小肠细菌过度生长还是小肠细菌过度生长导致甲状腺问题,目前还没有定论~但是如果你同时伴随有腹胀、胀气等腹部不适症状,可尝试进行小肠细菌过度生长的检测并进行治疗。
④修复
肠道的其他方式
不吃炎性食物、不给自己太大压力、多吃营养丰富的食物等等。
总而言之,还是老生常谈的那句话,保护好自己的肠道,肠道健康是关键!毕竟它包含人体70%的免疫系统,99%的营养吸收以及90%的毒素分解!
1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能异常); 2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发; 3、甲状腺功能减退的替代治疗; 4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗; 5、甲状腺癌术后的抑制治疗; 6、甲状腺抑制试验。
健客价: ¥32适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗,也可用于单纯性甲状腺肿,慢性淋巴性甲状腺炎,甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。有时可用于甲状腺功能亢
健客价: ¥33先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗、单纯性甲状腺肿,慢性淋巴性甲状腺炎,甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗及诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
健客价: ¥14用于各种原因引起的甲状腺功能减退症。
健客价: ¥43先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗、单纯性甲状腺肿,慢性淋巴性甲状腺炎,甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗及诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
健客价: ¥36适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗,也可用于单纯性甲状腺肿,慢性淋巴性甲状腺炎,甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。也可用于诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
健客价: ¥35适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗,也可用于单纯性甲状腺肿,慢性淋巴性甲状腺炎,甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。有时可用于甲状腺功能亢
健客价: ¥221.甲状腺功能亢进的药物治疗,尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大(甲状腺肿)的患者及年轻患者。 2.用于各种类型的甲状腺功能亢进的手术前准备。 3.对于必须使用碘照射(如使用含碘造影剂检查)的有甲状腺功能亢进病史的患者和功能自主性甲状腺瘤患者作为预防性用药。 4.放射碘治疗后间歇期的治疗。 5.在个别的情况下,因患者一般状况或个人原因不能采用常规的治疗措施,或因患者拒绝接受常
健客价: ¥30用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗,此时应在有经验的医师指导下使用。
健客价: ¥8.5调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂症,脑动脉硬化,老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价: ¥241.作为二级预防,降低心肌梗死死亡率。 2.高血压。 3.劳力型心绞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常,特别是与儿茶酚胺有关或洋地黄引起心律失常。可用于洋地黄疗效不佳的房扑、房颤心室率5.的控制,也可用于顽固性期前收缩,改善患者的症状。 6.减低肥厚型心肌病流出道压差,减轻心绞痛、心悸与昏厥等症状。 7.配合α受体阻滞剂用于嗜铬细胞瘤病人控制心动过速。 8.用于控制甲状
健客价: ¥21抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者,青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于用放射性131I治疗者;手术前准备。
健客价: ¥7清火,散结,消肿。用于火热内蕴所致的头痛、眩晕、瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛;甲状腺肿大、淋巴结核、乳腺增生病见上述症候者。
健客价: ¥311、急慢性白血病,对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好,作用快,但缓解期短;2、后天性溶血性贫血,特发性血小板减少性紫癜,系统性红斑狼疮;3、慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎(与自体免疫有关的肝炎)、原发性胆汁性肝硬变;4、甲状腺机能亢进,重症肌无力;5、其他:慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎,增殖性肾炎,Wegener氏肉芽肿等。
健客价: ¥73清火,明目,散结,消肿。用于头痛眩晕,瘰疬,瘿瘤,乳痈肿痛,甲状腺肿大,淋巴结结核,乳腺增生症,高血压症。
健客价: ¥20主要用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死,也可用于心律失常、甲状腺机能亢进、嗜铬细胞瘤。
健客价: ¥7用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者;青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者;手术前准备;为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥145甲状腺机能亢进的内科治疗,甲状腺手术前准备,以减少麻醉和手术后并发症,防止诱发甲状腺危象,甲状腺危象。
健客价: ¥17用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于: 1.病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者; 2.青少年及儿童、老年患者; 3.甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者; 4.手术前准备; 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥15清火,明目,散结,消肿。用于头痛眩晕,瘰疬,瘿瘤,乳痈肿痛,甲状腺肿大,淋巴结结核,乳腺增生症。
健客价: ¥27.5用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺机能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗,此时应在有经验的医师指导下使用。
健客价: ¥14平肝潜阳,软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价: ¥30用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于: 1.病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者。 2.青少年及儿童、老年患者。 3.甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者。 4.手术前准备。 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥14平肝潜阳,软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价: ¥32