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甲状腺结节患者日常饮食怎么吃碘?

2017-11-22 来源:甲状腺大讲堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲状腺结节疾病发生在各个年龄段的男女人群中,是临床上常见的一种内分泌疾病。今年24岁的吕女士在前几天的体检中查出患有甲状腺结节,她听说这种病跟碘有很大的关系,一般海鲜中含碘都比较高,会不会对甲状腺结节有不良影响呢?得了甲状腺结节是不是就和海鲜无缘了呢?

  对于大多数甲状腺结节患者来说,不必滴碘不沾。

  我们先来了解甲状腺结节与碘的关系

  碘是人类乃至各种生物所必须的微量元素,是合成甲状腺激素的原料。甲状腺的基本构成单位——滤泡,对于碘有很强的聚集作用,每日饮食摄入的碘有1/3进入甲状腺,全身90%的碘都集中在甲状腺。

  对于甲状腺而言,缺碘和碘过量都是引发甲状腺结节的原因。

  缺碘使甲状腺激素缺乏,体内促甲状腺激素水平升高,一些敏感区域就会出现增生,并随时间延长而扩大,融合形成结节。

  同样的,桥本合并甲减后也会引起体内促甲状腺激素水平升高,甲状腺组织增生而出现结节。

  我们平时食盐中添加的碘可以满足机体的正常生理需要,若长期刻意减少或大量进食含碘量高的食物,都易引起甲状腺结节。

  甲状腺结节患者怎么吃碘?海鲜真的不能吃吗?

  从以上甲状腺结节与碘的关系可以看出,病因不同,解决方法就要因人而异,不能一概而论。

  1:甲状腺结节伴甲功正常的患者可以不用忌碘,适量的海鲜对这类患者是没有问题的。

  2:甲状腺结节伴有甲亢的患者,应食用无碘盐,禁食海产品,特别是海带、紫菜、海鱼等高碘海产品,并且尽量避免使用含碘药物。甲状腺功能控制正常以后可以偶尔吃点含碘低的海鲜。

  3:桥本甲状腺炎伴有甲亢的患者应忌碘饮食,没有甲亢可以“低碘”饮食,可以食用加碘盐,但要限制高碘海产品。

  4:甲状腺结节伴有单纯性甲减的患者,可以适当摄入海鲜这类含碘丰富的食物。

  所以,不要以为自己得了甲状腺结节就与海鲜无缘,甲状腺结节并不是单纯的一种疾病,而是一大类疾病的总称,其中包括各种不同的类型,明确自己的病症,对症下药,合理饮食。

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