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碘摄入和暴露过量潜在风险

2017-11-03 来源:甲状腺东院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:患者需要短期服用超过摄入量上限的碘。这些例外包括服用卢戈氏液做甲亢术前准备或者用于甲亢危象,还有就是核辐射泄漏时为了防止放射碘进入甲状腺。

  近期,美国甲状腺协会公共健康委员会(ATApublichealthcommittee)发表了对于碘摄入和暴露过量潜在风险的声明,如下:

  碘是甲状腺维持正常功能所必须的微量元素。ATA推荐成人每日碘摄入量为150ug,孕妇每日为220-250ug,哺乳期每日碘摄入量为250-290ug。种类繁多的饮食如碘盐、奶制品、某些面包和海产品能够满足需要。在怀孕和哺乳期间,ATA推荐女性服用维生素复合物(内含碘化钾,约150ug碘)满足需求。

  每日碘摄入量高达1100ug(所能容忍的碘摄入量上限)会导致甲状腺功能异常,不被推荐。怀孕和哺乳期间,过量碘摄入可能对胎儿和新生儿造成危害,推荐的碘摄入量上限范围为500-1100ug。过多的碘摄入量对诸如婴儿、老年人、孕妇和伴有甲状腺疾病(如桥本、原发甲亢、非毒性结节性甲状腺肿、甲状腺手术史等)者更容易带来损害。公众应该清楚碘酒、碘化钾以及海藻类复合物等含有超过碘摄入量上限几百倍的碘。ATA反对儿童、孕妇和哺乳母亲摄入超过500ug碘和藻类复合物。长期摄入超过上限的人必须由医师进行监测。仅仅存在很少的数据证实碘摄入量超过上限有些益处,如乳腺纤维囊肿的患者,但这样的数据也是有争议的。碘摄入超过上限对于甲状腺没有益处。

  也有一些例外,患者需要短期服用超过摄入量上限的碘。这些例外包括服用卢戈氏液做甲亢术前准备或者用于甲亢危象,还有就是核辐射泄漏时为了防止放射碘进入甲状腺。

  要点如下

  1充足、合适的碘摄入对维持正常甲状腺功能是必须的

  2建议非怀孕成人碘摄入量150ug/天

  3孕妇和哺乳期妇女需要服用碘复合维生素(含碘量150ug)

  4可容忍的碘摄入量上限是1100ug,但是日摄入碘量超过500ug的事情就不应该去做。

  5有一些情况允许短期摄碘量过多,但是必须要严密观测甲状腺功能。

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