天天吃海带，小心酸碱体质没变，变甲亢

　　天天吃海带，小心酸碱体质没变，变甲亢！

　　今天看到个新闻，标题是「二胎妈妈为生儿子信偏方海带当饭吃患上甲亢」。

　　因为相信「多吃海带能使身体偏碱性，容易生男孩。」所以，几乎天天吃海带。

　　肚里的宝宝是否变男孩了，还不知道，倒是先把自己给变甲亢了！

　　碱性体质更易生男孩？

　　民间广泛流传着碱性体质容易生男孩的说法。认为碱性环境更利于生男孩的「Y」精子的存活。

　　因此有些女性，在「造人行动」完成后用碱性溶液冲洗阴道，以为这样可以降低X精子的活性，从而提高Y精子的受精机会。还有一些女性，在准备怀孕之前，猛喝柠檬水、苏打水等「碱性」水，认为喝碱性水或者吃碱性食物可以使身体尤其是生殖道变得更偏碱性，有利于Y精子受精。酸碱体质本身就是个伪概念，人体正常的酸碱值在7.35～7.45之间，本身就呈弱碱性。这个数值可以在小范围内波动，但太高或太低都会导致身体的异常。即便饮食上吃所谓的酸碱食物也不能改变人体正常的酸碱值。另外，阴道的正常酸碱值在3.8～4.4，属于偏酸性，用碱性液体冲洗阴道，会导致阴道正常环境的改变，人为的导致疾病的滋生。

　　言归正传，我们还是说点和甲状腺相关的吧。

　　海带吃多了会甲亢吗？

　　我们先来回顾下甲亢的发病原因吧。

　　引起甲状腺功能亢进症的病因包括：Graves病、多结节性甲状腺肿伴甲亢(毒性多结节性甲状腺肿)、甲状腺自主性高功能腺瘤、碘甲亢、垂体性甲亢、绒毛膜促性腺激素（hCG）相关性甲亢。

　　其中以Graves病最为常见，占所有甲亢的85%左右。

　　1.过量碘诱发甲亢

　　这位妈妈很有可能是碘甲亢，大量碘的摄入诱发了甲亢。

　　海带中富含碘元素，每100克的新鲜海带含碘约110微克，而正常人每天的碘摄入推荐在150～300微克，加上食盐中的碘摄入，按每天盐摄入量在6克的标准算，摄入碘在120～180微克。

　　那么简单的计算就能发现，每天吃的盐＋100克的海带，就到了当日碘推荐量的上限了，这还没算其他食物中含的一些零星的碘含量。

　　而且，估计这位二胎妈妈一天不止吃100克海带，可能就是这种长期「碘过量」的情况下，诱发了甲亢。

　　2.怀孕诱发的甲亢

　　除去「碘」的原因，这个妈妈还有一个可能与甲亢相关的病因：绒毛膜促性腺激素（hCG）相关性甲亢，这个多与怀孕有关。

　　怀孕后，孕妇会产生一种「绒毛膜促性腺激素（hCG）」的激素，早孕试纸就是通过检测这个激素的存在，来判断是否怀孕的。

　　这个激素有模拟促甲状腺激素（TSH）的作用，能刺激更多的甲状腺激素分泌，使甲状腺激素水平升高。

　　即使如此，大多的孕妇能保持甲状腺激素水平在孕期的正常参考值内，但有2%～3%的孕妇可能会超出正常参考值，变「甲亢」。

　　总之，结果就是多个因素的影响下，这个妈妈最后被「甲亢」了