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甲亢患者需要补充什么营养?

2017-10-16 来源:成都中科甲状腺医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:热能需要量应结合临床治疗的需要和患者进食量来确定,一般较正常者增加50%—70%,每人每天宜供给3000—3500千卡。避免一次性过多摄入,适当增加餐次,除正常三餐外,另外应加副餐2—3次。

  甲亢患者由于甲状腺功能亢进,代谢速度加快,营养流失严重,因此常常会有饥饿感,多食。那么在饮食中,甲亢患者需要补充些什么呢?

  1、保证热能供给:热能需要量应结合临床治疗的需要和患者进食量来确定,一般较正常者增加50%—70%,每人每天宜供给3000—3500千卡。避免一次性过多摄入,适当增加餐次,除正常三餐外,另外应加副餐2—3次。

  2、增加宏量营养素的摄入:甲亢患者大多不喜欢吃主食,所以应适当增加碳水化合物的供给量,通常占总热能60%—70%;蛋白质应高于正常人,可按每天1.5—2.9克/千克供给。不宜多补给动物蛋白质,因其有刺激神经系统兴奋的作用,应占蛋白质总量1/3左右;脂肪供给量也应比正常人增加20%-30%。

  3、适当增加矿物质和维生素:适当增加矿物质的供给,尤其是钾、钙及磷等,很容易通过腹泻排出体外造成营养不良,更应注意补充,多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物,适当多食动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,建议补充各种天然维生素类制剂。

  4、增加抗氧化食物的摄入:甲亢患者因为体内代谢增快,氧化产物集聚增多,所以要多摄入富含抗氧化剂如维生素A、维生素C、维生素E、花青素、类胡萝卜素等含量丰富的食物或者营养补充剂。

  许多甲亢患者在饮食中知道适宜吃什么,少吃什么,但却不知具体应该在饮食补充什么元素,甚至有许多喜欢吃刺激性食物的甲亢患者,在治疗期间也不忌口,最易导致病情发生恶变。

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