预防甲亢的方法是什么？甲亢缘何青睐中青年女性？如何预防？

　　预防甲亢的方法是什么

　　甲亢是现在很常见的一种疾病，虽然很常见但是还有很多人对这种疾病不是很了解，随着人们生活的不断变化患有这种疾病的人群越来越广范了，那么针对这种疾病应该要怎么预防呢？下面一起来了解一下吧。

　　1、养成良好的情绪

　　患者应该注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突，这是甲亢的预防方法之一。

　　2、合理妊娠

　　一般来说，甲亢病人妊娠没有什么影响，但是否可以妊娠，应征求内分泌科医生及妇产科医生的意见，妊娠期间，甲亢症状并不会加重，胎儿也不受影响，但妊娠期间应严格遵从医嘱，服药剂量宜小，分娩后应人工喂养，不宜母乳喂养，这是甲亢的预防方法。

　　3、保护眼睛

　　眼睛出现凹凸，是甲亢的重要表现特征之一。所以对于患者来讲应该切忌保护眼睛，防止眼部出现严重并发症，外出应戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡眠时抬高头部，适量涂眼膏保护，这是甲亢的预防方法。

　　4、不可劳累过渡

　　患者应该注意适当的休息，不可劳累过渡。对于患者来讲不宜过多操劳家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜长期病休。

　　甲亢缘何青睐中青年女性？如何预防？

　　甲亢是一种多发于年轻女性且跟现代生活方式有关的疾病，从小学生、中学生到大学生，处于10～40岁的女性都是它青睐的对象。为何青年女性易患甲亢，又该如何及早发现和预防甲亢呢？

　　女性生理原因造成甲亢高发

　　甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，是指甲状腺激素合成和分泌过多，造成机体交感神经系统兴奋度增高以及代谢亢进为主要症状的综合症。

　　要明白为何年轻女性是甲亢的高发人群，要从甲亢的发病因素说起。甲亢的诱发因素可分为先天因素和后天因素两种。先天因素是指甲亢的遗传因素，如果家族中有人患有甲亢，在后天因素的影响下，她(他)患甲亢的几率就比一般人高。后天因素又分为多个方面：自然环境的污染；生活、工作节奏的加快导致人们压力增加，引起体内神经高度紧张，内分泌失调；人体受病毒、细菌感染后出现免疫功能失调；高碘的摄入等都可能诱发甲亢的发生。

　　由于性成熟期女性体内激素分泌的特点，她们体内的雌性激素、促性腺激素的分泌活跃及不稳定，另外这个年龄段的女性相对情绪也不稳定，当遇到精神刺激等诱因时更容易发病。

　　甲亢的主要临床表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢和神经兴奋增强症候群，以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、颈部血管杂音等为特征，严重的可出现甲亢心脏病、昏迷甚至危及生命。因此，如果你肚子容易饿、吃得多、消瘦、心跳快、多汗，女性还可能出现月经量少，经期长的症状，就要怀疑是否患上甲亢了；甲亢中后期阶段，病人则会出现严重消瘦，并且可能发展为恶性突眼、甲亢性心脏病。

　　好习惯能“抵抗”甲亢

　　对于甲亢的治疗，目前有三个常用的方法：药物治疗、服用碘治疗和手术治疗。三种治疗方法各有利弊，药物治疗服药周期长，需要两年以上的治疗时间，复发率也较高，可能出现一些药物不良反应；服用碘131的部分患者可能发生甲减(甲减是甲状腺功能减退症的简称，是由于甲状腺组织不能分泌足够量的甲状腺激素以满足机体正常功能的需要，而出现的一系列全身症状)，需要替代治疗；而手术治疗也可能有手术并发症，如喉返神经损伤导致声音嘶哑或甲状旁腺功能减退等。

　　无论用哪种方法治疗甲亢，都要严格遵守医嘱，如果擅自停药就容易复发。甲亢患者康复后，如果工作和生活还长期处于高度紧张和疲劳的状态，也容易复发甲亢。

　　由于甲亢的发病率高，又多发于中、青年人群，所以要养成良好的生活习惯，生活要有规律。如果不注意避免过度劳累，喜欢熬夜，就会导致神经高度紧张，影响甲状腺激素的分泌；同时，年轻人还应该提高自身免疫力，加强锻炼，避免受到病毒、细菌的感染。

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