甲亢治疗方法众多，你该选择哪种？ 适合甲亢患者的运动

　　甲亢治疗方法众多，你该选择哪种？

　　目前治疗甲减的方法有许多种，国家卫生部负责人强调，真正获得国家认可的，并记载在专业医学书籍中的，只有优甲乐、甲状腺片、甲碘胺等药物治疗、以及免疫因子联合疗法。那么，在治疗甲减的这些方法当中，哪一种才是治疗甲减的最好方法？

　　医学界已经公认：甲减的发病根源在于人体的免疫功能紊乱，只有从人体免疫学角度出发进行治疗才能彻底根治甲减。国家甲状腺研究院研究表明：根据人体免疫学机制所研发的免疫因子联合疗法，因治疗效果显著、安全系数高而成为治疗甲减最佳的治疗方法。

　　免疫因子联合疗法采用中西医结合的形式，既传承了中医的从根而治，又结合西医提高了治疗效率。免疫因子联合疗法作为国内医学界治疗甲减的重大技术突破，正引领国内医学界走向全新的甲状腺疾病诊疗时代。

　　药物治疗为什么不是治疗甲减的最好方法？

　　传统药物因患者容易耐受、服用方便、价格便宜而受到甲减患者的青睐，成为治疗甲减的主要方法之一。

　　目前治疗甲减的药物主要有左甲状腺素钠片(优甲乐)、甲状腺片和三碘甲腺原氨酸(甲碘胺)，这些甲减药物主要用药物成分来替代缺失的甲状腺激素，一旦开始服用便需要长期大量甚至终身服用，且药量难以控制。治疗甲减的药物还存在副作用，停药易导致复发，无法真正治愈甲减，所以药物治疗并不是治疗甲减的最好方法。

　　国家卫生部推荐治疗甲减最好方法—免疫因子联合疗法

　　近日，在国家卫生部举办的甲状腺技术成果报告会上，重点对甲减的最新治疗方法—免疫因子联合疗法进行了临床效果的统计研究和结果公布。结论表明，免疫因子联合疗法临床效果表现最为突出，彻底突破了西药等传统治疗的局限，且无副作用和并发症出现，该疗法将甲减的科学诊疗工作推上了新的台阶。

　　国家卫生部门发言人也对免疫因子联合疗法予以高度肯定，他指出：该疗法是科学治愈甲减的医学标杆，是医学界的巨大成就，将为未能治愈甲减的患者指明科学诊疗方向。

　　免疫因子联合疗法通过导入抗氧化中药离子，补充人体甲状腺激素合成所需原料，促使甲状腺激素分泌恢复正常值；再植入高质量免疫因子，全面修复人体受损滤泡组织，根源修复甲状腺功能，激活人体免疫细胞，双向调节免疫功能，杜绝甲减再次复发，不存在任何副作用和并发症，治疗安全无痛苦，是治疗甲减的首选方法。

　　适合甲亢患者的运动及注意事项

　　甲亢患者常常有这样的顾虑：想做运动但又怕引起加重病情，到底能不能运动？能做哪些运动？其实，甲亢患者只要病情控制稳定，多数是能够合理运动的，劳逸结合对病情也是有好处的。

　　适合甲亢患者的运动包括：

　　1、步行

　　散步和徒步旅行是步行锻炼常用的方式。只要没有肢体病变，就可以在任何时候、任何地点进行锻炼。

　　优势：步行具有温和、不易受伤的特点。甲状腺患者每天步行，可以帮助调整大脑皮层的兴奋，改善血管活动功能。

　　适合人群：比较适合中老年及体弱病人。

　　2、慢跑

　　慢跑要注意在平整的道路，跑步时要穿舒适的鞋子，同时注意强度。年龄过大、体质衰弱及有心、脑、肾等合并症的患者不宜选用此运动。

　　优势：慢跑可以锻炼肌肉和骨骼，增强心肺能力，促进血液循环，降低甲亢并发症的发生，

　　适合人群：适合中青年甲亢患者。

　　3、太极拳

　　太极拳是比较常用的锻炼方法之一。

　　优势：简单易学、不受时间和场地的限制。太极拳有助于改善血液循环、增强人体平衡协调功能，对促进甲亢康复有一定好处。

　　适合人群：体力较好者可打全套，体力较差者可打半套或者单个动作练习。

　　4、舞蹈

　　优势：可以使肢体与肌肉规则运动，疏通经络和关节，整体调节人体机能。可以使甲亢患者情绪安定、心情舒畅，缓解患者焦躁的情绪。

　　适合人群：进行舞蹈锻炼时，患者要根据自己的病情和体质选择适合的舞种。一般以慢节奏的交际舞、健身舞为宜。

　　甲亢患者运动注意事项：

　　1、伴有严重的心肺疾患的病人，以及并发症患者应该咨询医生能否运动。

　　2、要分清运动的强度，比如轻度的运动包括步行、下楼梯等，中度的运动包括上楼梯、跑步、登山，强度的运动包括跳绳、篮球、游泳等。尤其是中老年患者要进行轻度的活动，年轻人可以做中度或强度活动，但要根据自身情况而定。

　　3、不要空腹运动，餐后不要立即运动。空腹运动易发生低血糖，餐后立即运动影响消化。餐后一小时比较适宜运动。

　　4、运动要有规律。比如，如果以糖代谢为目的，则每周运动不少于三次。

　　5、运动后注意休息。甲亢病人运动要至少要休息5-10分钟，防止出现心血管和肌肉骨骼的并发症。

　　甲亢患者运动适应证：

　　1、病情轻、无并发症的甲亢患者；

　　2、病情稳定的甲亢患者；

　　3、合并甲亢心脏病的患者要根据病情选择适当的运动量和方法；

　　4、合并妊娠时选择适合的运动。

　　甲亢患者运动禁忌症：

　　1、严重的甲亢，容易诱发甲亢危象者；

　　2、甲亢危象病人；

　　3、合并严重的心肺肝肾疾病的；

　　4、伴有明显的粒细胞减少者；

　　5、重度眼病患者；

　　6、老年患者绝对禁忌证；

　　7、老年患者相对禁忌证。

　　以上是关于甲亢患者运动的相关介绍，甲亢是一种发病率高、复发率高、治愈率低的疾病，患者除了生活中要合理运动，还要积极治疗、抵抗疾病，保持良好的心态，这样才能远离甲亢。

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