甲亢该如何预防和保健？甲亢突眼患者如何做保健工作?

　　甲亢该如何预防和保健？

　　甲亢是一种自身免疫性疾病，随着甲亢发病率的逐年增加，甲亢越来越引起人们的重视，积极有效的预防甲亢对于甲状腺疾病的防控有着重要作用。

　　为什么会导致甲亢？

　　甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，之所以会引发甲亢是因为人的调控机能失常，加之不良因素的刺激，才回导致甲亢发病。而这些不良因素包括感染、精神刺激、过度疲劳、外伤、妊娠、过多摄入含碘食物等。

　　甲亢的预防和保健

　　1、预防各种感染

　　感冒感染能够引起多种疾病，甲亢也不例外。想预防甲亢，就需要提高机体的免疫功能，预防感染包括细菌感染和病毒感染。如果发生感染，应该尽快的接受治疗，避免感染引发甲亢等疾病。

　　2、避免精神刺激

　　我们知道，爱生气、心情抑郁都容易引发甲亢。所以，预防甲亢要避免长期的精神刺激和精神创伤，消除忧虑、悲伤、惊恐、紧张等心理状态，保持心情舒畅，心态乐观。

　　3、防止过度劳累

　　过度劳累也会引发甲亢等疾病。生活中，要注意休息、养成作息规律的良好生活习惯，不熬夜，不过度劳累，避免剧烈运动，避免外伤，保持精神饱满，劳逸结合。

　　4、消除不良嗜好

　　抽烟喝酒、大鱼大肉、常吃刺激性食物，这些对甲亢都有一定的影响。预防甲亢，要饮食合理，营养卫生，忌烟忌酒，不吃过多的刺激性食物，有甲亢倾向的患者避免过多的摄入高碘食物，以及碘胺酮、复方碘液、碘化锌、含碘中药等含碘物品。

　　5、忌摄入过多的含碘食物

　　环境、水土、饮食中含碘过多都与甲亢的发生有一定关系。沿海高碘地区比内地低碘地区甲亢的发病率高，内地缺碘区补碘后甲亢发病率增加。所以部分地区比如沿海地区一定要注意避免过多摄入高碘食物。

　　预防甲亢，是一个艰巨的任务，需要我们长期执行。如果已经被甲亢困扰的患者，一定要积极的治疗，治疗方法包括西药、手术、碘131、中医等等。西药治疗的患者一定要坚持服药，遵循医嘱，不要擅自增减药量或者停药；没有并发结节的情况一般不用手术。总之，甲亢可控可防，大家一定要积极预防和保健。

　　甲亢突眼患者如何做保健工作？

　　甲亢突眼患者如何做好保健工作？现在很多的甲状腺功能亢进的患者出现了突眼的症状，但是眼睛是心灵的窗户，眼睛出现问题对人的身体产生的危害是非常的严重的，因此对于甲亢突眼患者需要在患病之后做好护理工作。避免眼睛出现更加严重的影响。

　　甲亢突眼如何进行护理？

　　1高枕卧位和限制钠盐摄入可减轻球后水肿，改善眼部症状；每日做眼球运动以锻炼眼肌，改善眼肌功能。

　　2甲亢突眼如何做好保健工作？专家定期到眼科进行角膜检查以防角膜溃疡造成失明也是甲亢性突眼的护理要点。

　　3甲亢性突眼异常严重者，需要在专业医师的指导下减低眶内压力，这也是甲亢性突眼的护理要点之一。

　　4对于眼睑不能闭合者必须注意保护角膜和结膜，经常点眼饕，防止干燥、外伤及感染，外出戴墨镜或用眼罩以避免强光、风沙及灰尘的刺激。眼睛勿向上凝视，以免加剧眼球突出和诱发斜视。

　　目前治疗甲亢性突眼的最新技术——四维靶向消融术

　　四维靶向消融术是一种治疗甲状腺疾病的综合性疗法，分超微介入和PRP血清免疫修复疗法两大核心技术，能够快速彻底治疗甲状腺疾病。该疗法自临床应用以来，受到学术界和医学界的高度肯定，同时在美国、意大利和韩国等地广泛应用，效果十分显著，被誉为目前世界上治疗甲状腺疾病的最佳疗法技术。

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