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甲状腺结节的饮食保健是什么 甲状腺肿大正确保健几个要点

2017-08-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲状腺结节是一种甲状腺的相关疾病,这种病发作的时候会有颈部疼痛、结节、窒息、呼吸困难、声带麻痹、声音嘶哑、面色青紫等症状,患者是很难受的,患者也会因为这样的疾病变得身体很虚弱。

  甲状腺结节的饮食保健是什么

  甲状腺结节是一种甲状腺的相关疾病,这种病发作的时候会有颈部疼痛、结节、窒息、呼吸困难、声带麻痹、声音嘶哑、面色青紫等症状,患者是很难受的,患者也会因为这样的疾病变得身体很虚弱,但是他们又不懂得应该怎样吃东西来补充营养,他们会选择很是清淡的东西来食用,原因在于他们不知道饮食宜忌是什么?接下来就跟大家讲一讲。

  甲状腺结节患者的饮食宜忌是:

  甲状腺结节可以吃的东西是:

  (1)具有增强免疫力的食物,如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。

  (3)具有消结散肿作用的食物,包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。

  甲状腺结节不可以吃的东西是:

  (1)烟、酒。

  (2)肥腻、油煎食物。

  (3)吃含碘量高的食物,如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。

  (4)辛辣刺激性食物,如花椒、辣椒、葱、桂皮等。

  甲状腺肿大正确保健几个要点

  1、正确的饮食

  为患者安排正确的饮食也是甲状腺炎的护理方法之一。甲状腺炎患者可以吃的食物:因缺碘引起,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。供给甲状腺炎患者丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物,适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。

  2、情志护理

  中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关,人的情志活动与心藏神的功能密切相关,凡是精神饱满、心胸开朗的病人,疗效一般较好,相反则较差。因此,在甲状腺囊肿患者护理上要关心体贴病人,多与病人交谈,了解病人的思想状态,引导病人放下思想疑虑。

  3、适当休息与活动

  适当休息与活动是护理甲状腺囊肿的方法之一。尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼,切忌过度劳累;无临床症状,各项实验室检查均正常可以不限制活动。

  4、日常饮食

  在日常饮食中的碘含量增加,病人应吃含碘高的食物,如海带,海蛰皮,紫菜等海产品。引起甲状腺肿大,大豆,白菜萝卜家庭物质含有抑制甲状腺激素的合成,使患者避免。患者在术后治疗后吃高蛋白,高维生素的食物,它是一个很好的恢复。

  5、病情护理

  病人的病情,如果有复发的迹象,如甲状腺肿大和挤压的疼痛症状和疼痛的现象,或者是手术后伤口疼痛的现象,应及时就医。

  6、环境

  患者最好在一个安静,舒适的环境中休息,以保持空气新鲜,患者也可以做一些适度的锻炼,以增强自身的免疫力。同时病人不能感冒,感染,创伤和克制的精神刺激。

  7、碘

  碘缺乏是一个主要的原因,单纯性甲状腺肿,随机患者一定要注意日常饮食中,患者应注意多吃一些海鲜,多吃胡萝卜,白菜,豆类等食物中含有的食物可抑制甲状腺激素的合成。最好是病人的食物,含有丰富的营养成分,重量轻,易于消化。患者不能吹生冷,辛辣,烧烤食物。

  8、定期检查

  有些甲状腺炎疾病属于自身免疫性疾病,常见的就是慢性淋巴性甲状腺炎与无痛性甲状腺炎疾病,由于机体自身的免疫因素导致甲状腺炎疾病的产生。通过科学的检查,对于自身的疾病进行排除。这也是常见的甲状腺炎的护理方法。

  9、预防感冒

  很多甲状腺炎疾病的发生与病毒感染有一定的关系,一般在患者发病前有明显的上呼吸道感染史,与病毒感染有一定的关系,所以大家要做好预防感冒的措施,以免发生甲状腺炎疾病。这是患者需要注意的。

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