如果注定要得一种慢性病，很多人宁愿得甲状腺疾病！甲亢的常见发病因素是什么

　　如果注定要得一种慢性病，很多人宁愿得甲状腺疾病！

　　甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌都是一些需要长期治疗的慢性疾病。但和糖尿病、痛风、其他肿瘤等慢性病相比，甲状腺疾病更容易治疗。

　　所以说，如果注定要得一种慢性病，得甲状腺疾病要相对幸运一些。

　　甲状腺疾病往往更青睐女性。女性本来心理承受能力和自我调节能力就弱，在得了这些疾病后更容易紧张、忧郁。

　　有时候，即使疾病已经得到控制，病人仍会胡思乱想，如果此时再遇到更年期或家庭矛盾等问题，可能使情况雪上加霜，严重干扰正常的生活和工作。

　　以前，对于甲状腺疾病的治疗我们已经谈了很多，但在如何安抚病人、教育病人正确对待疾病方面，我们做得还不够。

　　医生，既要医好病人的身体，也要医好病人的心。

　　今天，我们就和大家谈谈，怎样正确认识甲状腺疾病，从而调适好自己的心情和心理，做到坦然面对。

　　甲亢是一种可以治愈的疾病

　　引起甲亢的病因有很多，但最常见的是Graves病，占所有甲亢的80%～90%。

　　Graves病有三大治疗方法：口服药物、碘131和手术。

　　总有一种方法是适合自己的

　　虽然口服药物治疗时间比较长（一般需要1.5～2年），但大部分Graves病都可以通过口服药物完全治好。

　　即使有少数患者经过长期药物治疗仍然不见好转，或治好后又复发，也还是可以通过碘131治疗或手术来治愈的。

　　三大治疗方法各有利弊。对患者而言，没有最好的方法，只有最适合的方法。要相信总有一种方法是适合自己的。

　　要有足够的耐心

　　大家不仅要有信心，而且要有足够的耐心。

　　千万不要因为疾病出现了反复就整天闷闷不乐，也不要因为化验指标一时的波动而倍受打击。正确的做法是，在专科医生的指导下及时调整药物。

　　压力过大会加重甲亢

　　其实，甲亢发病或病情加重有一个诱因就是「精神因素的影响」。压力过大、精神刺激和情绪问题等都可能影响病情。

　　所以尽量放松心态吧！

　　学会和家人沟通

　　我们知道，甲亢本身就可以造成情绪激动、性情急躁、容易生气等表现，所以甲亢病人很容易和周围的人发生矛盾、冲突。

　　在知道自己得了甲亢以后，不仅需要自我调整，还需要告诉家人自己现在的这些表现并不是出于本意，而是由疾病造成的，以获得家人的谅解和关爱，减少不必要的误解。

　　青年女性是甲亢的高发人群，她们不仅需要生儿育女，还需要打拼事业。家庭事业的双重压力，紧张的婆媳关系，再加上生病后的焦虑和抑郁，很可能造成较大的心理问题。

　　如果能得到家人足够的理解、关怀和支持，将有利于疾病的治疗和心情的恢复。

　　甲减是一种容易治疗的疾病

　　桥本甲状腺炎（以下简称「桥本」）是引起甲减最常见的病因。它的特点是甲状腺自身抗体TPOAb、TGAb升高。

　　桥本只有在出现甲减后才需要治疗

　　桥本是一种慢性疾病，主要分为三个阶段：

　　甲亢阶段：发生在桥本早期，持续时间非常短暂，大部分患者都察觉不到，一般无需治疗。

　　甲功正常阶段：发生在桥本中期，无需治疗，每年复查甲功即可。

　　甲减阶段：发生在桥本后期，需要服药治疗。一部分桥本患者终身不会出现甲减。

　　不需要在意抗体的高高低低

　　对于甲状腺的自身抗体TPOAb和TGAb，没有必要反反复复检查，要知道这些抗体基本上不会有太大的变化。

　　只要甲状腺功能正常，即使抗体很高对身体也没有太大的影响，千万不要让这些居高不下的抗体影响自己的心情。

　　甲减的复查频率不高

　　甲减开始服药后，刚开始检查可能会勤一些，一般每月一次，不要怕麻烦。

　　等以后病情稳定了，就可以适当延长复查的时间了，可以每半年～一年复查一次。

　　正规使用甲减药物是安全的

　　甲减是一种慢性病，和我们常说的糖尿病、高血压一样。虽然目前没有办法从根本上完全治好，但只要正规服药就可以控制病情，像正常人一样生活、工作。

　　甲减需要服用左甲状腺素（L-T4）治疗，一般每天只需要服药一次就可以控制病情。

　　只要控制好药物剂量，对身体就没什么不良影响，所以没必要整天对此忧心忡忡。

　　甲减在中老年女性中比较多见，此时又恰逢更年期、中年危机，有时候可能还会合并其他疾病，学会调适自己的心态是非常重要的。

　　甲状腺结节良性的不是病

　　由于人们健康意识的增强和体检设备、项目的发展，越来越多的人「被发现」存在甲状腺结节。

　　发现甲状腺结节后需要进一步检查，对结节的良、恶性质进行评估。80%～90%的结节是良性结节，并不会变成所谓的癌症。

　　对于绝大多数的良性结节来说，终其一生都不会有明显的变化。也就是说如果20多岁时就发现了结节，将来70、80岁时结节可能也不会有明显增大。

　　良性结节其实算不上一种疾病，这种结节对身体几乎没有任何影响，除了影响人的心情。

　　当然，如果实在心有顾虑，可以考虑做手术切除结节，这样就可以明确结节到底是什么性质的。如果是良性的，就可以彻底放心了。

　　然而，医生并不推荐对倾向于良性的结节动刀子。既伤财，又伤身，不值当。

　　甲状腺癌是一种温和的癌症

　　有些人会说，虽然甲状腺结节大部分都是良性，但还是有人会倒霉的成为那很小一部分的恶性，也就是我们平常所说的甲状腺癌。

　　近年来由于检查水平和人民健康意识的提高，甲状腺癌的发病率也逐渐增加，其中有不少中青年人也检查出了这种疾病。

　　尽管如此，却没必要谈癌色变。

　　和其他癌症不同，绝大多数的甲状腺癌预后良好，5年、10年和30年的生存率分别为97%、93%和76%。这意味着得了甲状腺癌，5年后100个人中有97个人可以存活，即使是30年后仍然有高达76个人存活！

　　要知道，其他癌症的5年生存率能达到50%就已经算比较高的啦。所以有人把甲状腺癌称为「最不像癌症的癌症」。

　　虽然谁也不愿意「戴上」癌症这顶帽子，但得了甲状腺癌的人确实比得其他癌症的人要幸运，只要好好治疗是可以长期存活的。

　　所以，如果真的得了甲状腺癌，千万不要怨天尤人、失去希望，整天郁郁寡欢。这样的心情对病情没有任何好处，长期下去心理的问题还可能转化为身体的不适，也就是我们老百姓经常说的「没病也会想出病」。

　　充分了解自己的病情，积极乐观地面对，保持健康的生活方式，有助于提高机体的免疫力，有助于疾病的治疗。

　　如何应对

　　甲状腺疾病

　　甲状腺疾病其实都是比较常见的疾病，因而受到影响的人群比较广泛。得了甲状腺疾病，应该如何应对呢？

　　接受正规治疗

　　检查发现甲状腺疾病后，一定要到正规医院找专科医生（一般是内分泌科医生和甲状腺外科医生）诊治，接受科学、规范的治疗和监测。

　　不随意减药、停药，不忘记复查，不轻信偏方、秘方，不依赖保健食品、药品。

　　正确认识疾病

　　如果能自己学习一些甲状腺疾病的相关知识，就能更好的认识疾病的发展和结局，更好的理解、配合医生的治疗。

　　可以直接向医生咨询疾病相关的问题，也可以自学一些靠谱的医学知识。

　　甲亢的常见发病因素是什么

　　说起甲亢，可能有一部分朋友是不了解的，那么甲亢发生的原因是什么呢？甲亢的发生对我们的身体影响还是非常大的，平时我们应该注意甲亢的出现。平时大家应该警惕这种疾病的发生，而且要保持好的精神状态，缓解自己的压力，要注意饮食合理全面调节身体，避免造成更多的危害，同时也要注意自己的生活事项。那么，甲亢的常见发病因素是什么？

　　(1)心态不乐观

　　保持平常心态对预防甲亢很重要。虽然甲亢有一定的遗传倾向，但这仅仅是易发因素，关键还在于个人的心理素质和处世态度，因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠，重则影响免疫功能和身体健康。良好的人生观对预防甲亢是一剂良药，要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物，不要在挫折、失败面前钻牛角尖，以“处变不惊”的平常心面对生活。

　　此外，忙碌的年轻人应尽量保持工作环境的宽松，维持家庭生活的和睦，注意生活起居规律，不要熬夜。尽量给自己减压，多做户外运动，游山玩水，放松身心，这也是甲亢的原因。

　　(2)压力太大

　　甲亢的原因包括前来就诊的患者中多是精力充沛，凡事追求完美，工作敬业的职业女性，如外企职员、教师、会计等，以及要面临高考的女高中生。她们多在25岁左右。这和她们内分泌的活跃程度和稳定性不够有关系，当受到极大的工作、生活压力，精神刺激等诱因作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。得了甲亢会使人变得相当敏感，常常到最后，这些女强人班也上不了，家也顾不好，压力引发的疾病使她们的生活完全失去正常秩序，这些都是甲亢的原因。

　　(3)饮食不均

　　现在大多数患者往往比较重视摄入高热量的食物，忽视了蔬菜和水果的摄入。防治甲亢，不但要避免一次性摄入过多，还要适当增加餐次，正常三餐外，另加副餐2-3次，如两餐间增加点心。此外，建议多摄入各种新鲜的有色果蔬，如胡萝卜、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山药、芡实、大枣、西瓜、橘子、苹果等。这是甲亢的原因。

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