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甲状腺结节的预防措施 甲状腺长结节,都得做手术

2017-08-01 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:要尽量避免任何可能出现的刺激,不要吃过多的辛辣的有刺激性的食物,不要抽烟喝酒,也不要经常烦躁、发怒等等,避免情绪不良造成的内分泌的紊乱。

  甲状腺结节的预防措施

  甲状腺结节的影响因素复杂多样,并且随着社会的颈部,人们生活工作节奏的加快,导致内环境紊乱、免疫平衡失调,使该疾病呈现出一些新的流行病特征。因此,建议在以下几个方面加强对甲状腺结节的预防工作。

  1、控制碘摄入量

  这种疾病与碘有直接关系,因此生活中要注意碘的摄入量,但对于青春期、妊娠、哺乳期或寒冷、外伤及传染病等特殊情况时应除外。成年男性每天碘摄入量在120-165微克,女性在100-115微克,怀孕女性酌情增多10微克左右,不要吃太多富含碘的食物,比如海鲜。

  2、多吃蛋白质食品

  比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等等,这样不仅可以补充身体所需的营养,而且还能提高身体的免疫力,这对于预防结节相当有好处。

  3、多运动

  平时要多进行运动,改变不良的生活习惯,保障充足的睡眠,维持机体内环境的稳定。尤其长期坐办公室的白领,更需要定期进行运动,多运动可以提高身体的免疫力,增强体质,对于任何疾病的预防都有好处。

  4、生活中避免刺激

  要尽量避免任何可能出现的刺激,不要吃过多的辛辣的有刺激性的食物,不要抽烟喝酒,也不要经常烦躁、发怒等等,避免情绪不良造成的内分泌的紊乱。

  5、定期体检

  通过定期体检及早的发现疾病,有助于医生对确诊人群做好随访工作,了解病情的进展,以进行定期复查。

  甲状腺长结节,都得做手术

  甲状腺是人体的内分泌器官之一,体积虽小功能强大,但近年来却成为困扰许多人的“惹事精”。越来越多的人通过超声检查发现自己甲状腺长了“瘤子”,于是一时间如临大敌乱了方寸。其实此“瘤”非彼瘤,大部分的甲状腺结节是良性病变,对人体没有任何损害,不需要吃药更不用手术,只需要定期复查即可。那么如何读懂超声报告,以便更好地了解自己的甲状腺结节是何性质,做到心中有数呢?

  超声报告描述部分

  如同人有千面,面面峥嵘。不同性质的甲状腺结节也长得不一样,良性结节往往长得圆圆滚滚,看起来安全善良,相反恶性结节常霸道生长,侵犯周围正常甲状腺组织。超声通过观察结节的外貌对性质进行初步判断,如报告中出现 “边界不清晰”、“边缘不规整”、“纵横比>1”、“被膜中断”、“微小钙化”等这些外貌特点时,需要警惕恶性,前四者代表了结节生长的霸道蛮横,微小钙化是多见于恶性结节的“痣”。当报告中出现上述特点时建议您到正规医院耳鼻咽喉头颈外科接受进一步的诊断或治疗。

  超声报告结论部分

  如果描述部分内容繁杂不易读懂,我们也可以直接看超声报告结论。结论分为两部分,一般格式为甲状腺左叶/右叶xx结节,建议/考虑xx,前半部分是对结节的概括性描述,后半部分是对结节处理的建议或者是性质的提示。我们可以直接关注后半部分,当出现“良性”时,说明结节为良性的概率是很大的,此时可以选择6-12月复查超声;出现“建议复查”时,说明结节倾向良性或者是结节暂不需要手术处理,可选择6月复查超声;出现“进一步检查”时,说明单纯从影像上不能确定肿物的性质,此时需要到正规医院进一步诊断,一般是进行细针穿刺活检;出现“Ca”“恶性”时,应高度警惕恶性,尽快来耳鼻咽喉头颈外科进行复诊或手术治疗。

  需要提醒大家的是因为通过超声检查鉴别甲状腺结节良恶性的能力与超声医师的临床经验及设备相关,所以建议随访过程中最好在同一家医院检查,并注意保存好每次的检查结果,便于前后对比。 值得注意的是即便是良性结节,体积过大引起压迫症状:如呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑时,应咨询耳鼻咽喉头颈外科的专业医生来决定是否接受手术治疗。

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