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甲状腺有问题,应该怎么吃 甲状腺有问题,还得当心眼睛受牵连

2017-08-01 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲状腺疾病中有一部分属于自身免疫性疾病,即免疫系统误把人体自身的成分当成「敌人」来攻击,并产生一些对抗自身成分的抗体和免疫细胞,使得自己的器官受到损伤。

  甲状腺有问题,应该怎么吃

  要回答这个问题,首先要确定自己的甲状腺疾病对应着哪种类型的饮食。

  忌碘饮食:适用于甲亢、甲状腺结节伴甲亢、各种甲状腺炎伴甲亢、需要行碘 131 治疗的甲状腺癌

  低碘饮食:适用于桥本甲状腺炎;

  适碘饮食:适用于甲功正常的甲状腺结节。

  如果你的甲状腺问题不在上述疾病之列,可以跳到文末点击「阅读原文」,直接咨询甲状腺专家如何饮食。

  忌碘饮食怎么吃?

  1. 不吃加碘盐

  可以查看食盐的成分表,不含「碘」的就是无碘盐。

  2. 不吃加工食品

  市面上出售的加工食品,用的一般都是加碘盐,而且用盐量普遍都不小。所以只能尽量不吃加工食品了,除非是自己用无碘盐亲手制作的。

  3. 不吃含碘高的海产品

  海产品的含碘量也有高低之分。海带、紫菜、虾贝类含碘量较高,最好不要吃。此外,可以用河鲜来代替海鲜解馋。

  4. 不吃含碘的保健品

  很多复合维生素、微量元素等保健品,都可能含有碘,购买之前需要先看清成分表。

  低碘饮食怎么吃?

  和忌碘饮食相比,低碘饮食就宽松多了。

  如果选择加碘盐,就不要吃海带、紫菜、虾贝等含碘高的海产品了,也尽量避免加工食品。

  如果选择无碘盐,海产品就不必控制得那么严格。

  适碘饮食怎么吃?

  正常吃饭即可,注意不要长期大量进食含碘高的海产品。其实,一般人也很难做到长期大量吃海带、紫菜。

  甲状腺有问题,还得当心眼睛受牵连

  我有一个恩师,是一名眼眶病的主任医师。他的门诊里,除了各种眼肿瘤的患者,还有大量的「甲状腺相关眼病」患者。

  这些患者可能同我们的许多读者一样,心中有很多疑问。但主任实在太忙了,常常没办法抽空解答。于是有很长一段时间,我们这些小医生就充当起了做解释工作的角色。

  甲状腺医生这个微信公众号就像这个「小医生」一样,给大家解释甲状腺相关的知识。

  今天,我们就来讲讲这个特殊的眼病。

  什么是甲状腺相关眼病?

  甲状腺疾病中有一部分属于自身免疫性疾病,即免疫系统误把人体自身的成分当成「敌人」来攻击,并产生一些对抗自身成分的抗体和免疫细胞,使得自己的器官受到损伤。

  自身免疫性疾病导致的甲状腺问题,它产生的抗体除了会攻击甲状腺外,还喜欢攻击眼球周围的组织,包括眼球周围的肌肉、结缔组织等,导致这些组织发生炎症、水肿、细胞损伤及功能异常,这就造成了甲状腺相关眼病。

  甲状腺患者为什么要当心?

  甲状腺相关眼病有时被大家俗称为「甲亢突眼」,可见甲状腺功能亢进症患者是主要的发病人群。

  另外,患病的范围还包括各种原因所致的甲状腺功能减低症患者。

  无论是哪种情况,这个病的轻重与甲状腺功能的水平都是不成绝对正比。只要曾经有过甲状腺功能的异常,无论是否治疗好了、无论甲状腺功能稳定了多久,都有发病的可能。

  大多数人是先有甲状腺问题,后出现甲状腺相关眼病;也有一些人是先有眼部病变,后出现甲状腺问题;还有少数的一类病人,是由始至终都没有发现甲状腺疾病,仅有眼部表现。

  除了甲状腺疾病,一些研究者还发现这个病可能和遗传、吸烟、射线等因素也有关系。

  甲状腺相关眼病早发现

  如果出现以下症状,得多留个心眼。

  1. 眼睑退缩:正常情况下,我们的上眼皮会盖住黑眼珠上方。上睑退缩就是自然睁眼时上眼皮的位置提高了,导致露出上面的眼白,眼睛显得「又大又凶」。有时下眼皮也会发生退缩,露出下面的眼白。如果只发生在一个眼,有时会误以为是好的那只眼睛的眼皮下垂了,其实不然。

  韩剧《太阳的后裔》中宋美人瞬间睁大眼睛的惊讶表情,完美地诠释了什么叫「上睑退缩」,如果平常眼皮都这样那就不正常了。

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