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甲状腺结节保健从“细节”出发 甲状腺肿大正确保健几个要点

2017-07-30 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在日常饮食中的碘含量增加,病人应吃含碘高的食物,如海带,海蛰皮,紫菜等海产品。引起甲状腺肿大,大豆,白菜萝卜家庭物质含有抑制甲状腺激素的合成,使患者避免。

  甲状腺结节保健从“细节”出发

  甲状腺结节是一种甲状腺的相关疾病,这种病发作的时候会有颈部疼痛、结节、窒息、呼吸困难、声带麻痹、声音嘶哑、面色青紫等症状。患者是很难受的,患者也会因为这样的疾病变得身体很虚弱,但是他们又不懂得应该怎样吃东西来补充营养,更不知道该如何保健,针对这种现象,总结出了几点。

  细节之一:饮食注意

  1给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能,给予充足的维生素和无机盐。维生素利无机盐能够调节生理功能,改善机体代谢,尤其是维生素B和维生素C,应给予充足的钙和铁,以防缺乏。

  2适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂。

  3适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象,如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。

  细节之二:适当休息与活动

  临床症状显著时应及时卧床休息为主,尤其是食后1到2个小时应限制活动。临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼,切忌过度劳累。无临床症状,各项实验室检查均正常可以不限制活动。

  细节之三:病情护理

  主要是观察全身有无高代谢综合怔的表现,甲状腺是否肿大,眼球是否突出,神经系统。心血管系统。消化系统。血液系统。生殖系统。运动系统有无异常,皮肤及肢端有无水肿。特别注意观察体温及心血管系统的变化,防止甲亢危象及甲亢性心脏病的发生。

  甲状腺肿大正确保健几个要点

  1、正确的饮食

  为患者安排正确的饮食也是甲状腺炎的护理方法之一。甲状腺炎患者可以吃的食物:因缺碘引起,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。供给甲状腺炎患者丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物,适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。

  2、情志护理

  中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关,人的情志活动与心藏神的功能密切相关,凡是精神饱满、心胸开朗的病人,疗效一般较好,相反则较差。因此,在甲状腺囊肿患者护理上要关心体贴病人,多与病人交谈,了解病人的思想状态,引导病人放下思想疑虑。

  3、适当休息与活动

  适当休息与活动是护理甲状腺囊肿的方法之一。尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼,切忌过度劳累;无临床症状,各项实验室检查均正常可以不限制活动。

  4、日常饮食

  在日常饮食中的碘含量增加,病人应吃含碘高的食物,如海带,海蛰皮,紫菜等海产品。引起甲状腺肿大,大豆,白菜萝卜家庭物质含有抑制甲状腺激素的合成,使患者避免。患者在术后治疗后吃高蛋白,高维生素的食物,它是一个很好的恢复。

  5、病情护理

  病人的病情,如果有复发的迹象,如甲状腺肿大和挤压的疼痛症状和疼痛的现象,或者是手术后伤口疼痛的现象,应及时就医。

  6、环境

  患者最好在一个安静,舒适的环境中休息,以保持空气新鲜,患者也可以做一些适度的锻炼,以增强自身的免疫力。同时病人不能感冒,感染,创伤和克制的精神刺激。

  7、碘

  碘缺乏是一个主要的原因,单纯性甲状腺肿,随机患者一定要注意日常饮食中,患者应注意多吃一些海鲜,多吃胡萝卜,白菜,豆类等食物中含有的食物可抑制甲状腺激素的合成。最好是病人的食物,含有丰富的营养成分,重量轻,易于消化。患者不能吹生冷,辛辣,烧烤食物。

  8、定期检查

  有些甲状腺炎疾病属于自身免疫性疾病,常见的就是慢性淋巴性甲状腺炎与无痛性甲状腺炎疾病,由于机体自身的免疫因素导致甲状腺炎疾病的产生。通过科学的检查,对于自身的疾病进行排除。这也是常见的甲状腺炎的护理方法。

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