甲亢患者如何过夏天
夏天对甲亢的影响
夏天温度高,人体汗液排出增多,会加重甲亢的症状,还会发生甲亢危象甚至危及生命。所以甲亢病人在夏季应注意起居有常,劳逸结合,避免过度出汗。
夏天天气炎热,水果、饮料等甜食的摄入增加,就很容易诱发甲亢病人四肢麻痹,所以,甲亢患者应尽量避免吃过多的甜食。
夏天阳光的照射比较强烈,而甲亢病人大都有眼球突出的症状,因此甲亢病人更应该注意保护眼睛。
甲亢是由于甲状腺功能增高、分泌过多的甲状腺素,引起氧化过程加快、代谢率增高的一种常见内分泌疾病。临床上以弥漫性甲状腺肿大伴甲状腺功能亢进和结节性甲状腺肿大伴甲状腺功能亢进为多见,约占甲亢病人的90%。
甲亢的主要表现为神经兴奋性增高,呈高代谢状态,会出现心悸、手抖、怕热、多汗、低热、疲乏无力、多食消瘦等症状,常伴有眼球突出。这种病很常见。 20~50岁的女性是甲亢的高发人群,女性甲亢的发病是男性的4~6倍。原因可能是女性更易情绪波动,同时激素水平也是诱因之一。
夏天是甲亢的高危时节。夏天是一年中温度最高的季节,在高温下人体新陈代谢加快,而甲亢正是一种高代谢的疾病,高温环境会使甲亢症状更突出。此外,夏季会诱发甲亢的因素还包括:炎热会更易使人情绪波动,情绪不稳对内分泌疾病的控制非常不利;天气热常导致睡眠不好,也会诱发甲亢的发生或症状加重。
夏季甲亢的高发有三种情况:第一种是本身有甲亢高危因素的人(例如有甲亢家族史),在高温天的不利因素诱导下初次发生甲亢;第二种是以前已经有过甲亢,服药治疗临床痊愈后在夏天没有控制好而复发,如张女士就属于这种;第三种是已经有甲亢的病人在夏季会症状加重。值得注意的是,有少数甲亢加重的情况甚至可能危及生命,主要表现为高热、大汗、极度心动过速、呕吐、腹泻、烦躁不安,重者昏迷,如不及时抢救,可导致死亡。
甲亢的治疗目前有口服药、碘-131治疗和手术切除三种方式,各有其适应症和利弊,患者应根据甲状腺功能的检验结果,在医生指导下制定治疗方法。"很多人说甲亢很难治,其实存在误解,只要坚持系统规范的治疗,甲亢的症状还是比较容易控制的。甲亢治疗需要很好的医从性,如果是服药治疗,起码需要1.5~2年的时间,其间要每天服药,并根据定期检查的结果不断调整药量。但有些患者觉得不断跑医院很麻烦,往往症状好一点就停药,这样吃吃停停,甲亢老是控制不好。
甲亢患者夏天要避免高温
由于甲亢爱在夏天发作或复发,有甲亢高危因素的人或有甲亢病史的人度夏时一定要注意,已经有甲亢的患者更要避免症状加重。主要应做到以下几点:
1.避免高温。晚上睡觉最好开空调,户外作业时避免在高温下工作时间过长。
2.不要熬夜。
3.生活调理。尽量少劳累,作息规律,设法排解工作、生活上的压力和焦虑,避免情绪波动。
4.健康饮食。要低碘饮食,少吃海带、紫菜等食物,不饮酒,忌辛辣,可多吃瓜果蔬菜,注意补充维生素。
孕期发现甲亢怎么办
如果怀孕期间查出来甲亢,首先需要区分是 HCG(人绒毛膜促性腺激素)相关性的甲亢还是真正的甲亢。
前者一般发生在怀孕前三月且孕吐比较明显的孕妇。因为怀孕时 HCG 升高,而 HCG 有一部分结构跟 TSH 相同,所以会导致甲亢的表现。
但 HCG 相关性甲亢的甲功(甲状腺功能)升高一般不明显,不需要吃药,只需要观察即可。半个月左右查一次甲功,一般三个月过后就正常了。
如果是真正的甲亢(一般 TRAb 升高,并且甲功升高得比较明显,这是与 HCG 相关性甲亢不一样的地方),需要吃药,前三月只能吃丙硫氧嘧啶。
整个孕期,需要把甲功控制在正常范围内较高的数值,并且每月都要查甲功,以调整药物。三个月后,可以根据需要,换成甲巯咪唑,当然也有的大夫不想给孕妇换药,那就可以继续吃丙硫氧嘧啶,两种方案都可以。
关于饮食方面。怀孕期间,即使是真的甲亢,也不提倡低碘饮食。这跟普通甲亢患者不一样,因此,不需要控制碘的摄入。
另外,要注意休息,不要太累,不要过度用眼。
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