甲亢引起的各种症状用这些食物都能有效缓解症状 常见的甲亢早期症状

　　得了甲亢后，

　　最尴尬的就是便秘了，积食了还会腹胀腹泻，

　　最痛苦的就是眼胀眼痛，

　　最烦的就是失眠、心烦、脾气火爆，

　　最无助的就是头晕、身体虚弱、浑身无力……

　　其实这些毛病，吃点好吃的就能解决掉，都不是什么大问题。那么要吃些什么食物呢？看下面

　　缓解甲亢便秘的食物

　　1、菠菜

　　可煮菠菜粥、炒菠菜，它有活血化瘀、促进胃肠蠕动和排便的作用，对甲亢便秘有较好的治疗作用。

　　2、牛奶

　　常喝牛奶能够润肠通便，同时增强甲亢患者体质、改善睡眠、消除头晕乏力、心烦急躁、怕热多汗等症状。

　　3、黄豆

　　可食用黄豆制作的豆腐、豆干、豆芽、腐竹、豆浆等。它有调治甲亢便秘、水肿、腹胀、小便不利、头晕健忘、心烦、失眠的作用。

　　缓解甲亢腹胀腹泻的食物

　　1、大枣

　　可用大枣、山药、茯苓煎水做茶饮，它能够调治甲亢便溏、气血不足、营养不良、心悸、疲乏、心烦失眠、口渴的作用。

　　2、山楂

　　可泡山楂水、煮山楂粥食用，它有帮助甲亢患者消化积食、调理脾胃、解决腹胀、嗳气、腹痛腹泻、痛经的作用。

　　3、山药

　　可用鲜山药煮粥；或山药、莲子、芡实研磨成粉，加白糖蒸熟食用。它有调治甲亢大便泄泻、便溏、烦热、乏力、多汗、易饿的作用。

　　缓解甲亢眼胀眼痛的食物

　　1、苦瓜

　　可凉拌、清炒，它有清热明目、解毒的作用，能够减轻甲亢患者眼痛、眼胀、眼红、心烦口渴的作用。

　　缓解甲亢多汗、失眠的食物

　　1、小麦

　　可用小麦、桂圆、甘草、大枣、乌梅煎水作茶饮。它有防治甲亢烦热、口渴、虚劳、乏力、失眠、多汗的作用。

　　2、小米

　　可煮小米粥食用。它有除热解毒、健脾养心、安神的功效，能够调治甲亢心烦失眠、体质虚弱、头晕、身体乏力、腹泻等症状。

　　3、燕麦

　　可煮粥食用。它有调治甲亢多汗、自汗、盗汗的作用，患者宜经常食用。

　　4、黄瓜

　　可清炒、凉拌或当水果吃。它能够改善甲亢患者口渴、急躁、心烦的症状。

　　缓解甲亢乏力、贫血的食物

　　1、蘑菇

　　可炖蘑菇小鸡汤、炒蘑菇食用。它有补益脾胃、化痰开胃、润燥的作用，尤其适宜体虚乏力、贫血、同时患有高血压、高血脂、糖尿病的甲亢患者食用。

　　2、甲鱼

　　可炖甲鱼汤，它能够调治甲亢头晕目眩、体质虚弱、腰膝酸软、咳嗽、阳痿遗精、性欲低下的作用。

　　温馨提醒：以上食物能有效缓解甲亢带来的一系列症状，但是并不能代替药物治疗，如果想彻底摆脱甲亢的症状还需要接受正规治疗，因此，患者朋友要做到早发现、早治疗、早康复。

　　常见的甲亢早期症状

　　尽管食欲旺盛，饮食较多，但人却明显消瘦，这是甲亢早期症状之一。那么，主要的甲亢早期症状有哪些呢？接下来是专家对常见的甲亢早期症状的详细介绍。

　　1、多汗：正常的夏季多汗，应该每年都是如此的，如果跟往年同期相比，今年出汗出得特别厉害，那就比较可疑了。冬季多汗，或者在别人不感觉热的情况下，你在出汗，更要加以重视甲亢早期症状。

　　2、动作异常：手抖、脚抖，做精细动作有障碍，比如不能挟菜、写字歪歪扭扭等。

　　3、心慌：心跳加快是常见的甲亢早期症状。正常人的心跳每分钟在60-100次之间，在早晨醒来安静状态下的心跳通常不超过80次，这时如果超过则要警惕甲亢；另外，在白天非剧烈运动的情况下，心跳经常在100次左右，甚至更快的话就要及时到医院检查。

　　4、睡眠障碍：多梦，不容易熟睡，易惊醒。

　　5、腹泻：大便不成形或基本成形，但次数多，每日可达数次。这是甲亢早期症状之一。

　　甲状腺本身的多种疾病或甲状腺外的某些疾病都可引起甲亢。最常见的病因是毒性弥漫性甲状腺肿，又称格雷夫斯病(简写gd)，85%以上甲亢是由gd引起的。其次为毒性多结节性甲状腺肿和毒性自主功能性甲状腺结节。慢性淋巴细胞性甲状腺炎和亚急性甲状腺炎可引起一过性甲亢都是甲亢的症状。

　　全身表现：怕热，多汗，乏力，甲亢临床症状包括体重减轻；神经精神方面：神经质，易激动，情绪不稳定，焦虑不安，活动过多，注意力分散，失眠；消化系统：吃得多但容易饿，大便次数增多，腹泻；心血管系统：心悸，心跳加快，心律不齐，心绞痛也是甲亢的症状。

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