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适宜甲亢患者的饮食菜谱

2017-07-18 来源:甲亢食疗专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。

  甲亢患者在饮食方面有着不少的要求,饮食也与甲亢的治疗息息相关。

  莲子粳米粥

  原料:

  莲子、粳米各适量。

  制作:

  将莲子煮熟后晒干磨粉备用,每次取莲子粉20克,与粳米60克煮粥即可。

  用法:

  早晚餐食用。

  功效:

  养心安神,对甲亢有效。

  枸杞南枣鸡蛋煲

  原料:

  枸杞30克,南枣10克(去核),鸡蛋两个。

  制作:

  将枸杞、南枣加水适量,用文火煮一个小时,捞出枸杞、南枣,再把鸡蛋敲开放入,煮成荷包蛋即可。

  用法:

  每日一次,吃鸡蛋喝汤。

  功效:

  益脾胃,补肝肾。适用于甲亢心悸、失眠多梦、多汗、眼球突出、脖颈肿大、形体消瘦等。

  桑椹汁

  原料:

  新鲜桑椹。

  制作:

  将新鲜桑椹洗净,用干净纱布包好,绞取汁即成。

  用法:

  每日2~3次,每次10~20毫升,或当作饮料,不拘时饮服。

  功效:

  能补肝肾,生阴血。适用于心悸气促、多梦多汗、头晕目眩、颈部肿大、腰膝乏力等。

  黄花菜马齿苋饮

  原料:

  黄花菜、马齿苋个30克。

  制作:

  将2药切碎入锅,加水适量,武火烧沸,再用文火煮30分钟即成。

  用法:

  代茶饮。

  功效:

  清肝泻火利湿。适用于甲亢肝火旺盛者。

  蘑菇粥

  原料:

  鲜蘑菇、大米适量,调料若干。

  制作:

  将大米淘净煮粥,待大米粥即将成熟时,放入蘑菇片及调料,在煮一会即成。

  用法:

  可作主食,每日一次,宜常食。

  功效:

  对脖颈肿胀、咽中梗阻、胸胁满闷、食欲不振、精疲乏力等。

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