夏季如何预防甲亢并发症 甲亢疾病怎样做好预防

　　甲亢这种疾病在夏季的时候非常容易发作，而且还有引发一系列并发症的可能，所以一定要做好预防的准备工作。下面就为大家介绍一下夏季如何预防甲亢并发症。希望可以对一些患者朋友有所帮助。

　　首先就是注意饮食方面，甲亢患者宜吃清淡而维生素高营养丰富的不含碘食物，不宜吃肥甘腻之味及辛辣香燥之品，烟酒当属禁忌范围。

　　其次就是要注意生活方面的护理，甲亢一旦确诊后应适当卧床休息，严格进行甲亢治疗，同时，还要补充足够的热量和营养。要防止感染、过度劳累、精神刺激等诱发或加重甲亢的因素。

　　最后还要注意心理上的保健，甲亢患者常有神经过敏、性情急躁、好动多言、失眠多梦等神经系统症状，因此，心理调护对甲亢的治疗很重要。医生应向患者讲明本病的可治性和方法，解除甲亢患者的思想负担，避免情绪波动，适时适宜安慰患者，让患者处于一种心情舒畅的环境中，这利于甲亢的康复。

　　此外，还要鼓励甲亢患者多参加些劳动和体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。

　　甲亢疾病一定要引起人们的重视了，大家应该预防好这种疾病，甲亢对于人体的危害很大，容易引发一系列的并发症出现，使患者遭受到更严重的伤害。下面就为大家介绍一下甲亢疾病怎样做好预防。

　　预防甲亢的有效措施：

　　沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢；避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处；普查身体健康时，应加测甲状腺b超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久；

　　内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限；对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。

　　饮食宜忌：

　　饮食要清淡，不要引用过浓的茶水，或是咖啡，烟和酒最好不要碰，还有饮食不要吃过于刺激辛辣的食物，尽量减少病人的过度兴奋甲亢病人代谢率增高，能量消耗增多，多吃一些维生素高的食物；

　　调畅情志：

　　甲亢患者因患病，心情会比较不好，情绪易激动，会紧张，忧虑，所以家人要多多的陪伴与支持，可以让病人多看些书或听写优雅的音乐，种种花等等，安静神志，逐渐消除精神症状；动静适当，劳逸结合：患者在病情不稳定的时候应当好好的休息，病情好转或是病情轻的患者可适当的下地走动，不要长期在床上待的时间过久，也需要呼吸新鲜空气。

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