预防甲状腺炎简单有效的方法 什么是桥本氏病以及对其如何治疗

　　虽然说甲状腺炎病症在出现的时候都是会给患者的该部位造成一定的影响的。但是这种影响和危害从某种程度上来讲也是完全可以有效的进行预防的。下面小编就为大家介绍一下简单且有效的预防此病的主要方法。

　　预防甲状腺炎简单有效的方法

　　1、保持室内空气清新

　　只要是想预防此病的朋友们，在平时的时候就要尽量的保持其室内空气的清新，并且在平时的时候要多加注意自己的睡眠质量，随时都要保持一个舒畅良好的心情，要多锻炼身体，增强自身的抵抗力，这样就可以减少病毒的入侵，预防甲状腺炎的发病。

　　2、平时的饮食

　　要想在平时的时候有效的预防甲状腺炎，那么在日常的饮食方面也是需要多加注意的。特别是在对蛋白质进行摄取的时候，一定要加以限制，否则的话过量补充蛋白质反而有可能会导致甲状腺疾病的出现。平时的时候可以多吃一些含有丰富纤维素的食物。

　　3、平时注意休息

　　在平时的时候多加注意休息也是可以有效地预防此病的。要是不注意日常的休息，或者是经常感觉到过度劳累的话，也是会间接的诱发此病的。所以说这点因素对于想要预防此病的朋友们来说也是相当重要的。

　　只要是害怕自己会被甲状腺炎这种疾病所威胁的朋友们，在平时的时候就可以按照上述介绍到的方法进行主要的预防。对于大家的身体健康是会起到非常大的帮助的。小编也是希望所有的朋友们都可以拥有健康的身体的。

　　桥本氏病也叫桥本氏甲状腺肿或慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是一种自身免疫性疾病，也是甲状腺肿合并甲状腺功能减退最常见的原因。由于自身抗体的损害，病变甲状腺组织被大量淋巴细胞、浆细胞和纤维化所取代。血清中可以检测出抗甲状腺球蛋白抗体、抗甲状腺微粒体抗体及抗甲状腺细胞表面抗体等多种抗体。切除标本可以看到甲状腺滤泡细胞广泛地被淋巴细胞和浆细胞所挤压及浸润，并形成淋巴滤泡及生发中心。本病多见于30-50岁女性发病。北京同仁医院普外科肖晖

　　临床上主要表现为无痛性弥漫性甲状腺肿大，对称，质硬，两侧呈牛角型改变，表面可光滑或不光滑，多伴有甲状腺功能减退，较大者可以出现压迫症状，如憋气等。

　　通过临床检查发现甲状腺肿大，超声显示回声弥漫性不均匀，有或没有小的结节，血流不丰富，基础代谢率低下，甲状腺摄碘减少，血中甲状腺功能可以减低，抗体增高等可以诊断为此病。疑难时可以做穿刺活检帮助诊断。

　　治疗主要是长期服用甲状腺素片，定期复查甲状腺功能和抗体以及超声。有压迫症状者可以手术切除气管前甲状腺组织以解除压迫和除外有无甲状腺恶性病变可能。

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