常见的甲亢早期症状?甲状腺瘤饮食方面要注意什么？?

　　尽管食欲旺盛，饮食较多，但人却明显消瘦，这是甲亢早期症状之一。那么，主要的甲亢早期症状有哪些呢？接下来是专家对常见的甲亢早期症状的详细介绍。

　　1、多汗：正常的夏季多汗，应该每年都是如此的，如果跟往年同期相比，今年出汗出得特别厉害，那就比较可疑了。冬季多汗，或者在别人不感觉热的情况下，你在出汗，更要加以重视甲亢早期症状。

　　2、动作异常：手抖、脚抖，做精细动作有障碍，比如不能挟菜、写字歪歪扭扭等。

　　3、心慌：心跳加快是常见的甲亢早期症状。正常人的心跳每分钟在60-100次之间，在早晨醒来安静状态下的心跳通常不超过80次，这时如果超过则要警惕甲亢；另外，在白天非剧烈运动的情况下，心跳经常在100次左右，甚至更快的话就要及时到医院检查。

　　4、睡眠障碍：多梦，不容易熟睡，易惊醒。

　　5、腹泻：大便不成形或基本成形，但次数多，每日可达数次。这是甲亢早期症状之一。

　　甲状腺本身的多种疾病或甲状腺外的某些疾病都可引起甲亢。最常见的病因是毒性弥漫性甲状腺肿，又称格雷夫斯病(简写gd)，85%以上甲亢是由gd引起的。其次为毒性多结节性甲状腺肿和毒性自主功能性甲状腺结节。慢性淋巴细胞性甲状腺炎和亚急性甲状腺炎可引起一过性甲亢都是甲亢的症状。

　　全身表现：怕热，多汗，乏力，甲亢临床症状包括体重减轻；神经精神方面：神经质，易激动，情绪不稳定，焦虑不安，活动过多，注意力分散，失眠；消化系统：吃得多但容易饿，大便次数增多，腹泻；心血管系统：心悸，心跳加快，心律不齐，心绞痛也是甲亢的症状。

　　甲状腺瘤是临床常见病、多发病，其中绝大多数为良性病变，少数为癌，良性甲状腺瘤有十分之一可发展为恶性。甲状腺瘤除了要及时到正规医院接受科学治疗，饮食方面也需要合理调理，以帮助患者更好的恢复。

　　那么，甲状腺该怎么吃？饮食方面有哪些禁忌呢？围绕甲状腺瘤患者关心的饮食方面的问题，本期北京广济医院就为大家讲讲甲状腺瘤的饮食。

　　【宜】

　　1、宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼。

　　2、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱，芋艿，油菜，芥菜，猕猴桃，海蜇，紫菜，淡菜，海参，鲍鱼，墨鱼，海带，甲鱼，赤豆，萝卜，荠菜，荸荠，香茹等。但此类食品性滞腻，易伤脾胃，食纳差和发热时要少吃。

　　3、宜多吃具有增强免疫力的食物：香菇、蘑菇、木耳、薏米、茯苓、山药、核桃、红枣等。

　　4、饮食应清淡、新鲜、易消化，富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物为主，如、白菜、豆腐、青菜等，新鲜蔬菜、水果每餐必备。

　　5、多吃有一定防癌抗癌的食物，如菜花，卷心菜，西兰花，芦笋，豆类，蘑菇类，海参，鲨鱼等。

　　6、中药中一些药物如生牡砺、穿山甲、鳖甲、浙贝、南星等等，有软坚散结，化痰化淤消瘤的作用。可以配合服用。

　　【忌】

　　1.忌烟、酒、浓茶、咖啡、可乐、碳酸性饮料。

　　2.忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等，烧烤、火锅尽量不要吃。

　　3.忌肥腻、油煎食物。一些油炸的零食也不要吃了。

　　甲状腺瘤患者手术后饮食：

　　甲状腺瘤手术后，患者往往机体组织损伤较重，元气有伤，所以原则上给予高蛋白质、高热量和高维生素的营养膳食，此时应：

　　1)以易消化、易吸收的食物为主，如软饭、面糊、米汤、豆浆、鱼汤等；

　　2)为了促进伤口尽快愈合，组织尽快修复，饮食中可适当食用有收敛功效的食物或药物，如芡实、太子参、黄芪等；

　　3)术后患者消化吸收功能较差，饮食上忌盲目大补，要避免进食那些难以消化吸收的食物，如甲鱼、黑鱼、鸽子肉、牛羊肉、蛋白粉之类，以免加重胃肠道负担。

　　4)建议患者在术后一周之内多进食小米粥，五谷最养脾胃，五谷中的小米又是最易被消化吸收的良好主食，特别适合术后脾胃功能有待恢复的患者。

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