当心甲减来袭忽爱甜食是征兆？ 产后抑郁是甲减在“使诈”？

　　过分贪吃甜食或许是疾病信号。据英国《每日邮报》9月26日报道，美国耶鲁大学新研究告诫，爱吃甜食，应当心甲状腺机能减退（甲减）。

　　甲减，即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症，成人后发病的称为“成人甲减”，重者表现为粘液性水肿，故又称为“粘液性水肿”，昏迷者称为“粘液水肿性昏迷”，胚胎期或婴儿期发病者，严重影响大脑和身体生长发育，成为痴呆侏儒，称“呆小病”或者“克汀病”。

　　上班一族每周工作40小时，很多人一到周末感觉疲惫不堪，看到甜食会突然引起食欲。专家分析指出，其原因在于工作忙碌，无暇关注一日三餐健康饮食。大量进食快餐、甜饮料及零食必然导致食糖上瘾，而食糖上瘾又会导致甲状腺机能减退。一旦出现疲劳乏力、打不起精神、肌肉紧张、经常头痛等症状，就要警惕甲减。

　　上班一族如何健康饮食？

　　1、专家建议爱喝咖啡的人最好将每周咖啡摄入量减半，直至每天1杯咖啡，最后改喝茶水；

　　2、多喝水，选择不含糖的饮料；

　　3、远离加工食品和精加工面食，多吃麸皮黑面包和米饭及全谷物食品，延长食物消化时间，保持稳定血糖；

　　4、保持充足睡眠，有助于提神醒脑、降低食欲和克服食糖上瘾。

　　甲减在乔装“使诈”

　　甲状腺功能减退症(甲减)的表现与甲亢恰恰相反。它的症状以代谢和神经系统兴奋性降低为主，早期轻症者不易察觉。在产后出现了乏力、情绪低落，并且没有心情照料孩子。还以为自己的这种“懒”的表现是产后抑郁症。事实上，这是善于乔装的甲减在“使诈”。

　　幼儿至成年均可发病

　　甲状腺功能减退症(甲减)，是由多种原因引起的甲状腺激素、分泌或生物效应不足所致的一组内分泌疾病。始于胎儿或新生儿发生的甲减称为“呆小病”；起病于青春期发育前儿童者的甲减称为“幼年型甲减”；起病于成年者的甲减则称为“成年型甲减”。

　　甲减病情轻的患者往往没有什么症状，仅仅通过检测血清甲状腺激素水平和促甲状腺激素水平才能发现；病情较重的患者可以出现怕冷、便秘、食欲低下，情绪低落，记忆力减退，甚至呈抑郁表现。面色苍白肿胀，皮肤粗糙、毛发干燥稀疏。重症甲减又称粘液性水肿，严重者可引起昏迷。

　　早期病情隐匿难辨

　　早期甲减患者大多没有特殊表现，整个过程在不知不觉之中进行。例如，许多甲减患者存在高脂血症，并且容易发生冠心病。部分患者甚至直到出现心肌梗塞时才发现伴随严重的甲状腺功能减退。由于甲减起病隐匿，症状各异，如果长期得不到确诊和治疗，病情会发展到严重阶段。

　　引起甲减的原因以慢性淋巴细胞性甲状腺炎最常见。慢性淋巴细胞性甲状腺炎主要表现为轻到中度的甲状腺肿大，往往并不伴有疼痛。若作甲状腺穿刺检查，可以在显微镜下发现大量淋巴细胞，血清中甲状腺自身抗体水平增高

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