甲亢的饮食食谱

　　甲亢是一种甲状腺疾病，会产生一些较大的危害，产生很大的影响，所以应该注意自己的饮食，注意补充一些合适的营养，保证健康的身体状况，下面就是关于甲亢的饮食食谱有什么的一些相关的介绍。

　　1、补充一些碳水化合物，注意增强自身的体质，有利于病情。甲亢患者如何合理饮食，保证碳水化合物的供给，以纠正过度消耗。每日能量供给12540～14630千焦(3000～3500千卡)，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

　　2、注意蛋白质的含量的供给，限制动物的蛋白的含量。少吃一些肉类。每日每千克体重供应蛋白质1.5克，但应限制动物性蛋白，这是甲亢患者如何合理饮食的措施之一。

　　3、多吃一些维生素，保证维生素的合理的摄入以及健康的饮食方式。甲亢患者的饮食表现在直接供给丰富的多种维生素。因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

　　4、适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年。

　　5、忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

　　甲亢的饮食食谱有什么？注意钙质以及营养的补充，注意健康的合理的饮食习惯，经常的锻炼，促进蛋白质的吸收，这也是对于治疗有着很大的帮助的