甲亢患者饮食需要多补充蛋白质和热量

2015-04-26 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：甲亢患者要注意多补充热量：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等。

甲亢患者要注意躲补充蛋白质：清淡含纤维高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。

　　甲亢患者要注意多补充热量：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等。

　　甲亢患者要注意多补充钙、磷等元素：甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年甲亢患者，还要补充钙剂、食用含钙高的食品，及维生素D制品，深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品，是最好的钙的营养来源，其矿物质含量高，而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者，必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。

　　甲亢患者体内维生素及矿物质很容易缺乏，在治疗甲亢的过程中，某些抗甲状腺药物的使用，会导致白细胞减少，所以需要增加维生素与矿物质，甲亢患者在平时的饮食中，要注意多食富含，维生素及矿物质的食物，如多吃些新鲜的蔬菜水果、坚果。

　　对于甲亢患者，无非就是要注意甲亢的饮食禁忌，该吃什么，不该吃什么，食物应该如何吃，都要有一定的安排，上文已经对甲亢饮食的一些相关知识做出了总结。大家参照这些建议，安排好自己的饮食规律，很快就能恢复的。

(实习编辑：麦文浩）