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甲亢的保健方式有哪些内容

2015-03-30 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲亢的保健方式有哪些内容?在现如今,随着物质生活水平的提高,人们本应该拥有衣食无忧的生活,然而对于健康疏于管理,也造成了身体的缺憾,甲亢成为了一种人类常患病,得了甲亢,请一定要积极做好甲亢的保健,下面让我们一起看看甲亢的保健方式有哪些内容。

   甲亢的保健方式有哪些内容?在现如今,随着物质生活水平的提高,人们本应该拥有衣食无忧的生活,然而对于健康疏于管理,也造成了身体的缺憾,甲亢成为了一种人类常患病,得了甲亢,请一定要积极做好甲亢的保健,下面让我们一起看看甲亢的保健方式有哪些内容。

 
  1、多搓手脚促进血液循环,因为甲减患者末梢循环不好,容易手足发凉,四肢欠温,在天气寒冷时,这些身体暴露的部位就更容易受寒。中医学认为,阴经、阳经等十二经脉多在手指处交会,手上有许多穴位,经常搓揉按摩不仅可活动关节,有利气血经脉通畅,升提阳气防寒保暖,还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬症状。
 
 
  2、由于皮肤干燥,洗浴时可选用中性的香皂或者沐浴露,洗浴后可在四肢及躯干涂抹一些润肤霜。这样不仅可保持皮肤润滑,还可预防皮肤瘙痒等症状的出现。患者常常有疲乏无力、想睡觉等现象,在疾病还没有完全控制之前,可以适当增加休息、睡眠的时间。这对于老年人而言,尤其重要,如可以适当的延长午睡时间。
 
 
  以上是对“甲亢的保健方式有哪些内容?”这一问题的相关解答,甲亢患者请不要单过担忧,只要您有足够的信心和积极性,并且把甲亢的保健付诸实践,改善不良的生活方式,坚持不懈,相信您一定可以恢复健康的身体!
 
(实习编辑 麦文浩)
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