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允儿瘦得恐怖 过瘦也恼人

少女时代允儿昨日下午出席了上午活动。当然了,最值得大家热议的就是允儿过于纤瘦的身材。平日里就很注重管理身材的允儿如今是越发的瘦弱。网友们直呼,允儿已经皮包骨了,有点恐怖啊。很多人都在为减肥而烦恼,但你是否知道,过瘦的体质对人体造成的危害也是很大的呢?

顺产后多久可以做运动,做什么运动好

生完宝宝之后,很多妈妈为了恢复身材感觉要迫不及待地开始做运动了。一般地,产后比较常见的就是乳房下垂,腹部有赘肉等需要减肥塑身的地方。

最新发布
2019-02-18

5天突袭大肚腩 不挨饿让体重掉下来

小肚腩对整体形象影响太大了,想想这要是在对象的家里,简直不敢想象。所以对小肚腩要预防为主,能减下来保持小腹平坦当然更好!

标签: 小肚腩 保持 影响 
2019-02-18

有一种“假翘臀”叫「骨盆前倾」 一组动作还你真翘臀

把你的手掌放置于墙面与你的腰椎曲度的凹陷处。如果你的腰椎曲度与墙面的间隙大于了手掌的厚度(是厚度哦),那么你就要小心了。

标签: 凹陷 腰椎 厚度 
2019-02-18

跟着刘诗诗每天“站”10分钟 轻松拥有天鹅颈

如果真的驼背了,你会发现头是向前倾;头部后仰的时候,也会有咯噔声。长期低头含胸看电脑、玩手机,颈椎后侧会出现“富贵包”。

标签: 驼背 富贵包 电脑 
2019-02-18

把大腿脂肪移植到胸上 姐妹聚会好happy~

练习收益:调节血压,缓解下背部疼痛,缓解静脉曲张和坐骨神经痛,减轻因痔疮引起的疼痛,改善消化不良和胀气,缓解痛经。

标签: 练习 收益 痛经 
2019-02-18

韩国女idol的减肥秘诀冬季必备

wuli国民初恋脸秀智,最近也像个面团似的发起来了。虽然穿了厚厚的羽绒服试图藏肉,可这一胖全胖在了好看的脸上,现在整个脸是之前两个大,穿啥都藏不住了啊!

标签: 面团 藏肉 全胖 
2019-02-18

现在最火的竟然是韩雪这种身材

所谓葫芦臀其实就是那种臀部的肉特别的多,就会出现一种腰部特别细,胯部因为那些堆积的肉显的格外的宽,许多人都认为这样的身材最适合穿的就是旗袍了。看了韩雪穿上旗袍的样子就能知道为什么现在的人都这么喜欢这种葫芦臀了

标签: 葫芦臀 身材 堆积 
2019-02-18

丰胸怎么才能只让胸部“长肉” 奇招来了

让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。

标签: 芹菜 蔬菜 食物 
2019-02-18

张雨绮的“维密”好身材如何练

说到张雨绮,大家肯定想到的是她最近的离婚事件,以及她又和前夫在酒店被拍事件,她还豪爽的说:一个单身女人是可以接受全世界单身男人的追求的,包括她的前夫!

标签: 离婚 豪爽 追求 
2019-02-18

韩国女生体重110斤 身材太赞了

她自己也说到,身材是先天性的一部分,但是后天的努力雕刻和保养保持同等重要。看来,小姐姐为了自己的身材付出还是很多的哦!也有天生身材就好的人,但如果不花时间去保持,总会随着时间的流逝而慢慢走形,想要收获完美的自己,还得费点心思呀!

标签: 部分 身材 保持 
2019-02-18

不做梨形女 久坐OL如何拯救“办公臀”

办公臀”生成的主要原因是缺乏运动和饮食不健康,脂肪的堆积其实是有定向性的,人体的臀部和腰腹部都是脂肪比较容易堆积的部位。

标签: 办公臀 运动 饮食