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陈妍希减肥 自曝曾导致生理期大半年没来

2014-09-19 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:女星陈妍希出席公益活动, 深受圆脸所苦的陈妍希,每次现身总是被关心身材,她说,在横店拍戏时更注意饮食,三餐都自己水煮烹调,不加调味料,也谢绝一切零食。

  陈妍希坦言一直都发短信关心柯震东,而对方也回复表示感谢。听说柯震东要重回学校念书,陈妍希也觉得很好,"他(柯震东)真的很诚心地道歉,也知道自己错了,希望他沉淀过后、准备好再回来时,大家可以给他机会!"

  "我的人生就是一直在减肥和与食物对抗!"过去常为了减肥做一些奇怪的事,还导致生理期大半年没报道。陈妍希称在饮食控制下,最近一个月又瘦了2公斤,但因她的体质是遇热脸就会肿,所以在片场需要随时准备冰块冰敷,"我宁可妆花了,也不想要脸肿!"

  因减肥导致停经怎么办?

  冷水最好也别喝,喝白开水,等只剩一点温度的时候再喝。别等冷透了。生姜红茶就是热性的,平衡你吃寒性蔬果。如果不是很久没来的话,还是建议从饮食上做调整,适当运动。不要轻易吃药哦。

  减肥期间不宜吃冷性的食物,女生就算不节食减肥,爱吃冷的,也容易导致例假不准。饮食是很重要的。女生减肥吃蔬菜水果的时候尽量挑性平,性热的吃。像西瓜苦瓜,香蕉性寒的少吃吧。

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