减肥有决心 女屌丝变成白富美

　　胖的时候，怎么照相都觉得自己全身肿肿的

　　肥胖不仅仅是形体上不好看影响美观，也已经严重的威胁到我们的健康了，减肥已经到了刻不容缓的境地了，下面让我们一起分享胖妞减肥记，看她是如何一步一步蜕变成正妞的，看到减肥前后的照片简直就是判若两人，来听听华丽变身后的她有什么感想!

　　“你吃，或者不吃零食，大脸就在那里。你喝，或者不喝可乐，腰围就在那里;你跑，或者不跑步，体重就在那里。肉就在你身上，不舍不弃。”这些都是我减肥的真实写照。

　　我是属于只要多吃就会胖的那种，就算克制，再少吃，也要过2个星期，才可以恢复正常代谢。特别是吃高脂食品。就这样我的减肥是断断续续的，一下子减好后，又慢慢胖回来。减肥饮食会慢慢成为习惯，可是又慢慢的把习惯改掉，说白了就是毅力的关系。如果可以坚持，其实是可以瘦下去不反弹的。因为胖子不吃饱或者吃不到自己喜欢吃的东西，所以长时间有种被压迫的感觉就会异常暴躁，进而导致情绪化暴饮暴食。吃货如何控制食欲呢?

　　减肥一直是我的计划

　　零食是个“温柔乡”。如果家人阻止我吃零食或者不给我吃，我会发脾气，我试过偶尔放纵一下，比如每周末给自己的胃放个假，但是带来的结果是体重光速标高，我曾经试过一个星期里吃了不该吃的东西(2个甜心的酥饼，每个180G左右，喝了杯布丁可可)结果胖了5斤。

　　瘦下来，真的不一样

　　1、运动太累人

　　不知道大家有没有这样子的情况，就是某天吃多了，会运动很久，比平时的运动量大。我觉得这样子是在虐待自己。弥补自己的过失，觉得吃多了，就要比平时的运动量大，因为按食物的摄入和输出的比例来算，如果一个正在减肥的胖子，因为情绪化饮食而暴饮暴食，那么，她所吃下去的那顿饭让她运动的更久。

　　2、节食减肥不靠谱

　　节食减肥其实就是自己不吃饿下来的，减的不是脂肪而是水分。瘦得快是因为，你每天不能吃米饭和任何你想吃的，只能黄瓜番茄+烫过的青菜，其实最主要就是控制饮食。

　　朋友说我瘦下来后，成了美女一枚

　　3、如何养出瘦人体质

　　在我漫无目的、遍地撒网，寻找简单有效瘦身法的时候，一个好姐妹让我迎来了瘦身的“春天”。她向我推荐了一款瘦身产品——蝴蝶亚。她说自己的表妹以前就是个大胖妞，比我还胖不少，但是自从用了蝴蝶亚，不到1个月的时间就减掉了15斤肉，超有效呢!于是我赶快登陆了它家的官网，迫不及待的想要订购这款神奇的减肥产品。让我更惊喜的是，这家官网的客服非常专业，先为了进行了肥胖类型测试，再给我讲解适合我的瘦身方案，让我对自己的减肥之路更有信心了。看看适合自己的瘦身方案

　　腿变修长了

　　收到超级P57后我立刻在餐前服用了一粒，用完后我感觉自己的腹部有股暖流，难道是脂肪在燃烧了，我憧憬着彻底变瘦的那一天。每天我都坚持服用，因为是胶囊方式，所以即使在公司服用也是非常方便的事情。就这样，半个月过去了，我在镜子前仔细研究了一下，发现我的脸不再是包子脸了，很有成为瓜子脸的趋势。再来看看我的大象腿，居然足足瘦了一圈，那个开心啊!

　　秀秀我最后的苗条身材

　　轻松的瘦下来，感觉自己越来越有毅力了……蝴蝶亚持续摄入，已经使体内的新陈代谢系统重新上了新的轨道，生活自然规律，身材均匀，没有难看的耷拉肉，感觉好得很呢。轻轻松松减赘肉。

　　从开始决定减肥到现在成功瘦身，个人认为还是依靠科学有效的减肥方法瘦身是最有保障和最安全的。减肥产品一定要选纯天然的。选择蝴蝶亚，是减肥的最好时机，决不能让可恶的肉肉暴露在光天化日之下，尤其是还处在单身MM们。夏天来了，一起减肥吧!夏季减肥大作战正式开始!