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陈妍希减肥12斤 拍杂志封面秀身材

2014-07-03 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:据台湾媒体消息,陈妍希为时尚杂志拍摄封面,展现瘦了6公斤的成果,她坦言演小龙女被批评时很难过,“觉得自己表现不好,但压力是生命中很好的经验课程……

  这让我学习到,你要知道自己是谁,不要因为外界批评而混淆自己,艺人需要承受很多这样的东西,必须懂得调适"。

  陈妍希为了维持好身材,可是下了很多苦功。在饮食方面,她会天玄健康且低热量的食物,并且每天都记录自己的饮食,贴在部落格上与网友分享。

  同时她也有保持运动的好习惯,每天早上会做瑜伽,她觉得做完瑜伽之后感觉精神特别好,而且能消除水肿情况,让身体变得更加轻盈。维持体重最好的方式,就是适当的具有可行性的运动,还有饮食上的节制以及细节。

  陈妍希透露,现在渴望一份危险和冲动的爱情,她笑说:"人还是会期待被呵护的感觉,浪漫的童话故事需要时间。我不是在爱情里很主动的人,但若碰到对的人,我会有所表示。冲动也是爱情的一部分,否则太多冷静终究擦不出火花。现在的我,愿意危险一下。"

  陈妍希也向往自由自在的生活,"身为艺人的工作内容已经很丰富,带我们认识世界很多角落和人,所以私底下我其实很懒,朋友就是固定那一群,吃的餐厅就是那几间。"

  最近正在寻觅小窝的她也说:"如果没有通告或休息时的后,我就去看房子,找寻最适合我自己的私密小窝。"

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